Nước lọc Loại bỏ Natri

Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc có nguy cơ, bạn có thể quan tâm đến natri trong nước uống của bạn. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh ước tính một trong ba người Mỹ trưởng thành bị huyết áp cao. Người Mỹ trung bình tiêu thụ 3, 436 mg muối mỗi ngày, cao hơn nhiều so với mức 2, 300 mg do Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh của U. S. Khoảng 5 phần trăm lượng muối ăn vào từ nấu. Lắp một bộ lọc nước để loại bỏ natri có thể giúp bạn giảm lượng muối ăn vào.

Video trong ngày

Nguồn

Muối vào nước uống của bạn thông qua các quá trình tự nhiên liên quan đến mưa và xói mòn. Mưa hơi có tính axit với độ pH khoảng 5,6, theo khảo sát địa chất của U. Khi mưa rơi trên đá, nó bắt đầu ăn mòn bề mặt, giải phóng muối vào môi trường. Muối tiếp cận nước uống của bạn thông qua dòng nước chảy vào đường thủy. Chỉ dưới hai phần ba lượng cung cấp nước công cộng là từ nước mặt như hồ và suối, do đó có cơ hội để muối xâm nhập vào nguồn nước uống.

Loại

Bạn có một số lựa chọn để lọc muối từ nước uống của bạn. Hệ thống thẩm thấu ngược lọc nước bằng cách đẩy nước qua một màng bán thấm. Nó cũng có thể loại bỏ các hợp chất hữu cơ và vô cơ. Các hệ thống trao đổi ion trao đổi natri và các hóa chất khác cho các phân tử trung hòa khác. Một lựa chọn khác là chưng cất. Quá trình này bao gồm việc làm nóng nước và thu thập hơi ngưng tụ. Vì muối nặng hơn nước nên chúng không trở thành một phần của hơi nước.

Những cân nhắc

Mỗi hệ thống xử lý nước đều có những ưu và khuyết điểm. Trong khi hệ thống thẩm thấu ngược loại bỏ natri, họ yêu cầu bảo trì thường xuyên để đạt được hiệu suất tối ưu. Các hệ thống trao đổi Ion cũng cần được duy trì để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong hệ thống. Chưng cất, trong khi rất hiệu quả, đòi hỏi điện để vận hành. Hệ thống sản xuất nước sạch từ từ, có thể không thích hợp trong mọi trường hợp.

Chất làm mềm Nước

Chất làm mềm nước đại diện cho mâu thuẫn giữa việc có nước mềm và đảm bảo nước không có natri. Bạn có thể cài đặt một chất làm mềm nước để loại bỏ canxi và magiê dư thừa khỏi nước của bạn, Quỹ giải trí Sanitation giải thích. Tuy nhiên, làm mềm nước liên quan đến việc thay thế ion canxi hoặc magie bằng natri hoặc kali. Nước của bạn càng khó, càng có nhiều natri sẽ kết thúc trong nước uống của bạn, khuyên Mayo Clinic. Mặc dù số lượng ít nhất, nó vẫn có thể gây ra một mối quan tâm nếu bạn đang ở chế độ ăn hạn chế muối.

Phòng ngừa / Giải pháp

Giải pháp tốt nhất của bạn có thể liên quan đến việc sử dụng hai loại hệ thống xử lý nước. Nếu nước cứng là một vấn đề, hãy cài đặt máy làm mềm nước, nhưng chỉ cho nước nóng thay vì nước lạnh để nước nấu ăn và nước uống của bạn không bị ảnh hưởng.Để tiếp tục loại bỏ natri, bạn có thể cài đặt một hệ thống xử lý nước thứ cấp để loại bỏ natri và bất kỳ chất gây ô nhiễm khác đáng quan tâm. Trung tâm cải thiện nhà cửa hoặc chuyên gia về hệ thống ống nước của bạn có thể cung cấp thêm thông tin liên quan đến thiết lập thích hợp cho ngôi nhà của bạn.