Dinh dưỡng Tối ưu với MuscleTech

Các chất bổ sung dinh dưỡng là những doanh nghiệp lớn, kiếm được hơn 30 tỷ đô la một năm, theo Forbes. Optimum Nutrition và MuscleTech là hai công ty bổ sung dinh dưỡng đang cạnh tranh để giành được khách hàng của bạn như là một khách hàng. Cả hai đều cung cấp nhiều loại chất bổ sung được quảng cáo để làm cho bạn lớn, nhỏ hoặc tràn đầy sinh lực. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi thêm bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn.

Video trong ngày

Cả hai công ty đều cung cấp chất bổ sung tăng trọng lượng calo cao. Những chất bổ sung này chứa hơn 1 000 calo và 50 gram protein mỗi khẩu phần.

Bổ sung cơ thể

Cho dù bạn đang tìm kiếm creatine hoặc glutamine, cả Optimum Nutrition và MuscleTech đều có thể giúp bạn. Optimum Nutrition cung cấp các chất bổ sung axit amin trong các công thức đơn và kết hợp cũng như các chất bổ sung dùng trước và sau khi tập luyện. MuscleTech cung cấp các sản phẩm đặc biệt có nhiều chất dinh dưỡng và hỗn hợp thương hiệu, chẳng hạn như axit phosphatidic và BetaTOR, bổ sung các chất bổ sung tương tự như Optimum Nutrition như hỗn hợp axit amin và creatine.

>

Giảm cân

Optimum Nutrition và MuscleTech cũng cung cấp các sản phẩm được quảng cáo như các chất bổ sung giảm cân. Optimum Nutrition cung cấp ba chất bổ sung giảm cân, bao gồm một chất bổ sung có chứa 300 miligam caffein. MuscleTech cung cấp một dòng rộng hơn các sản phẩm giảm cân bao gồm vitamin và các chất bổ sung thảo dược và hỗn hợp thức uống bột.

Những điều cần lưu ý

U. S. Food and Drug Administration không kiểm tra chất bổ sung chế độ ăn uống, có nghĩa là các nhà sản xuất có thể đưa ra yêu sách mà không có bằng chứng. Nếu nó nghe quá tốt là đúng, có thể nó là. Các mối quan tâm về an toàn cũng tồn tại. Theo Ủy ban thương mại liên bang, ngoài các chất bổ sung có chứa caffein, bạn cũng có thể muốn tránh các chất bổ sung có chứa ephedra, ma huang, L-tryptophan hoặc thuốc nhuận tràng tự nhiên.