Dinh dưỡng Sự thật của Syntrax Nectar
Mục lục:
- Video trong ngày
- Syntrax Hương vị, chất béo và carbs
- Một muỗng mật ong Syntrax cung cấp 23 gram protein. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật, điều đó có nghĩa là một nửa trong số 46 gram phụ nữ protein nên có trong ngày và 41% trong số 56 gram người đàn ông nên có mỗi ngày. Protein này có nguồn gốc từ Protein cô lập Protein được gọi là Promina, mà trang web Syntrax tuyên bố có hương vị trung tính, một kết cấu dễ chịu và hòa lẫn vào chất lỏng.
- Mật hoa Syntrax không chứa bất kỳ đường nào thêm vào là một điểm cộng. Thường xuyên ăn quá nhiều đường có thể làm tăng cân. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, khi bạn quá nặng, bạn có nguy cơ cao về các vấn đề về sức khoẻ, bao gồm bệnh tim. Nhiều thức uống bổ sung whey protein có chứa một lượng lớn đường, làm cho chúng một cách không lành mạnh để tăng cường lượng protein của bạn.
- Trước khi bổ sung thức uống có mật ong của Syntrax vào chế độ ăn kiêng của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro và lợi ích dựa trên lịch sử sức khoẻ của bạn. Hương vị ngọt của bổ sung này có nguồn gốc từ chất làm ngọt nhân tạo. Các nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng các chất phụ gia thực phẩm nhân tạo này có thể gây ra các khối u não, tăng cân và ung thư bàng quang, theo một bài báo năm 2011 đăng trên tạp chí "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics". Mặc dù Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm xem xét chất làm ngọt an toàn, nhưng những ảnh hưởng lâu dài trên người vẫn còn chưa được biết và chưa được chứng minh.
Chỉ cần một trong số nhiều chất bổ sung tách chất whey, mật hoa Syntrax có nhiều hương vị và hỗn hợp vào nước hoặc nước trái cây. Ý tưởng chính đằng sau chất bổ sung tách biệt protein là chúng có thể giúp tăng cường cơ bắp, chủ yếu ở các vận động viên nghiêm trọng. Các chất bổ sung cũng có thể giúp bạn tiêu thụ nhiều protein hơn, nhưng cũng rất khôn ngoan để có được tẩy uế dinh dưỡng trước khi thêm mật ong Syntrax vào chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bổ sung vào kế hoạch ăn uống lành mạnh của bạn.
Video trong ngày
Syntrax Hương vị, chất béo và carbs
Syntrax nectar có sẵn trong nhiều mùi vị như bưởi hồng, rốn mờ, nước chanh trên đường, kiwi dâu tây, chanh trà, táo thuốc lắc và anh đào xoắn. Mỗi loại hương vị này không chứa chất béo và carbohydrate. Đây là một lợi thế so với thức uống có chất đạm khác, có thể có chất béo và carbohydrate khá cao.
Một muỗng mật ong Syntrax cung cấp 23 gram protein. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật, điều đó có nghĩa là một nửa trong số 46 gram phụ nữ protein nên có trong ngày và 41% trong số 56 gram người đàn ông nên có mỗi ngày. Protein này có nguồn gốc từ Protein cô lập Protein được gọi là Promina, mà trang web Syntrax tuyên bố có hương vị trung tính, một kết cấu dễ chịu và hòa lẫn vào chất lỏng.
Mật hoa Syntrax không chứa bất kỳ đường nào thêm vào là một điểm cộng. Thường xuyên ăn quá nhiều đường có thể làm tăng cân. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, khi bạn quá nặng, bạn có nguy cơ cao về các vấn đề về sức khoẻ, bao gồm bệnh tim. Nhiều thức uống bổ sung whey protein có chứa một lượng lớn đường, làm cho chúng một cách không lành mạnh để tăng cường lượng protein của bạn.
Bottom Line
