Dinh dưỡng Các sự kiện trên Bò Skittles

Bánh kẹo Skittles màu sặc sỡ mang lại sự thay thế cho thanh sô cô la tiêu chuẩn. Mặc dù có tình trạng béo phì, những đồ ngọt kiêng này chứa một lượng đường lớn và nên được tiêu thụ với số lượng nhỏ. Trong khi Skittles và các sản phẩm bánh kẹo khác có thể phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh nhất, hãy đảm bảo cân bằng răng miệng của bạn với chế độ dinh dưỡng thích hợp để duy trì sức khỏe và trọng lượng của bạn.

Đường, xi-rô bắp và dầu ô-liu tạo thành ba thành phần chính trong gói Skittles. Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ khuyến cáo nên hạn chế cả ba thành phần này để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Mối quan tâm ăn kiêng

Theo trang web của Công ty Mars, Skittles không phù hợp với chế độ ăn kiêng. Trong khi một số người có thể bao gồm chúng trong chế độ ăn ít chất béo, lượng đường cao của họ làm cho họ hầu như không có calo. Người tiêu dùng thuần chay và chay sẽ rất vui khi biết rằng công ty đã chuyển sang sử dụng một loại gelatin thuần chay vào năm 2009, làm cho Skittles trở thành một chương trình đặc biệt thích hợp cho người ăn chay.

Nghiên cứu

Đối với hầu hết mọi người, Skittles được thưởng thức tốt nhất như là một bữa ăn đặc biệt thường xuyên, nhưng thực phẩm đường có thể hữu ích cho những người có lượng đường trong máu thấp hoặc hạ đường huyết. Theo một nghiên cứu của Đại học Calgary năm 2008, Skittles hoạt động cũng như viên nén glucose để giúp trẻ em bị bệnh tiểu đường loại I vượt qua cơn hạ đường huyết. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã cho trẻ em bị một lượng đường trong máu thấp hoặc là một viên kẹo đường hoặc bánh kẹo Skittles, có chứa sucrose. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng trẻ em đáp ứng tốt như nhau đối với hai sản phẩm này và có sự gia tăng tương tự trong lượng đường trong máu. Nếu bạn bị hạ đường huyết hoặc tiểu đường, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách tốt nhất để điều trị các triệu chứng của bạn.