Kikkoman Sốt đậu nành Sự kiện dinh dưỡng

Kikkoman Soy Sauce là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi và rất thích. Nó thường được liên kết với ẩm thực Trung Quốc và là một tiêu chuẩn trên các bảng trong các nhà hàng phục vụ đồ ăn châu Á. Bạn có thể chưa bao giờ dành thời gian để xem xét các sự kiện dinh dưỡng của Nước tương Kikkoman, vì vậy bạn có thể ngạc nhiên rằng đó là một thực phẩm lành mạnh cho tim.

Video trong ngày

Nước tương làm bằng nước?

Nước tương thường được làm từ đậu nành lên men, nước và muối. Nó có thể có các thành phần khác, chẳng hạn như ngũ cốc rang và chất nấm rơm, tùy theo sở thích và khẩu vị, có thể khác nhau ở các vùng khác nhau mà nước tương được chuẩn bị.

Lịch sử nước tương

Nước tương có nguồn gốc từ Trung Quốc vào khoảng thế kỷ 13. Nó đã được gọi là nước tương sớm nhất là năm 1520. Khi nước tương tăng lên phổ biến nó lây lan sang Nhật Bản. Qua nhiều năm, việc sử dụng nó đã lan rộng khắp thế giới.

Tiêu biểu Sử dụng

Nước xốt được sử dụng chủ yếu trong các món ăn Á. Nó có thể được sử dụng như một marinade hoặc như là một gia vị miễn phí cho một món ăn. Chủ yếu là người dùng nó như một gia vị bổ sung cho các món ăn châu Á như bánh cuốn, cơm chiên và cua rangun. Về thịt cũng vậy; chủ yếu nó được sử dụng cho thịt lợn, thịt bò hoặc thịt gà. Nó thêm mùi muối vào thực phẩm và chỉ một lượng nhỏ tác động lên một món ăn.

Tốt

Một phần tiêu biểu của Sốt đậu Kikkoman là 1 muỗng canh, khoảng 15 mL. Kikkoman có 10 calo trong một khẩu phần, trong đó không có chất béo hoặc carbohydrate. Không có cholesterol trong sản phẩm này. Bốn phần trăm khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đến từ một phần của nước tương của Kikkoman.

Nước tương không nên quá

nên được sử dụng để điều độ nếu bạn phải theo dõi lượng muối ăn vào. Trong một phần của loại nước tương này, bạn sẽ nhận được 38% lượng muối ăn được đề nghị hàng ngày, dựa trên chế độ ăn 2,000 calo một ngày. Đây là khoảng 920 mg.