Làm thế nào để thoát khỏi cơ thể tàn nhang
Mục lục:
- Video của Ngày
- Nước ép chanh
- Để tránh hiện tượng tàn nhang, tránh ánh nắng mặt trời không cần thiết và bảo vệ da bằng kem chống nắng với SPF 15 hoặc cao hơn, đặc biệt nếu bạn có làn da bình thường hoặc nhạy cảm.
- Hỏi bác sĩ da liễu của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi lớn nào trong chế độ chăm sóc da hoặc tham gia vào bất kỳ phương pháp điều trị da liễu nào. Luôn luôn đọc và làm theo bất kỳ hướng dẫn hoặc cảnh báo nào được cung cấp bởi các nhà sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
Đốm, thường xuất hiện như là kết quả của di truyền học hoặc tiếp xúc với ánh nắng, có thể thêm một khía cạnh tươi vui, tự nhiên đẹp cho làn da của bạn. Những chấm nhỏ màu nâu gần như luôn luôn vô hại, nhưng bạn có thể chọn để mất chúng như là một vấn đề đơn giản về thẩm mỹ. Các phương pháp điều trị có sẵn bao gồm các biện pháp điều trị tại nhà cho đến công việc da liễu công nghệ cao - những phương pháp này có thể không hoàn toàn giải phóng cơ thể của bạn khỏi tàn nhang, nhưng chúng giúp làm mờ chúng nếu đó là mong muốn của bạn.
Video của Ngày
Bước 1
Trộn nước chanh tươi vào các vùng da nhăn của cơ thể mỗi ngày, tránh những điểm nhạy cảm. Cytam có chứa axit limonene và citric, hoạt động như các chất làm sáng da tự nhiên. Ứng dụng thường xuyên có thể làm giảm bóng tối của tàn nhang.
Bước 2
Tăng lượng thức ăn cho rau cải, chẳng hạn như bông cải xanh, cải bắp, cải bắp và cải xoăn, và giảm lượng caffeine, nicotin và rượu. Theo chuyên gia về sức khoẻ tự nhiên và tác giả Katrina Ellis, điều này giúp bình thường hóa việc sản sinh estrogen của cơ thể - quá nhiều estrogen dẫn đến lượng melanin không ổn định, dẫn đến tàn nhang.
Áp dụng kem bôi lên vùng bị ảnh hưởng, theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Thông thường, bạn xoa bóp các loại kem chỉ trên các bộ phận tàn nhang của cơ thể lên đến ba lần mỗi ngày. Kem mờ dần dựa vào các thành phần, chẳng hạn như hydroquinone hoặc chiết xuất cam thảo thảo tự nhiên, để ngăn chặn sự sản sinh melanin và làm sáng màu tối. Những sản phẩm này sẽ làm mờ dần các tàn nhang và vết bẩn theo thời gian; có thể mất khoảng ba tháng để thông báo kết quả.Khám bác sĩ da liễu của bạn để điều trị mặt nạ trong phòng khám. Thủ tục này sử dụng các chất nhuộm màu như chiết xuất từ achillea, vỏ cây và dâu tằm để giảm sự xuất hiện của tàn nhang và vết bẩn. Để điều trị chuyên sâu hơn, yêu cầu một axit tricloroaxetic hoặc axit glycolic bóc vỏ trên các vùng bị ảnh hưởng. Một vỏ TCA có thể làm giảm tàn nhang 70-80 phần trăm, nhưng bạn sẽ cần khoảng một tuần sau khi ngừng hoạt động. Lớp da glycolic-acid nhẹ nhàng không đòi hỏi thời gian ngừng hoạt động, nhưng phải mất khoảng sáu phương pháp để làm giảm thiểu tàn nhang khoảng 40 đến 50 phần trăm.
Bước 5
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để xem nếu điều trị bằng laser là một lựa chọn khả thi cho tàn nhang của bạn. Trong những buổi học kéo dài từ 20 đến 45 phút này, bác sỹ da liễu được cấp phép sử dụng ánh sáng cường độ, nhắm mục tiêu để làm mờ các sắc tố. Những phương pháp điều trị này thường tốn khoảng vài trăm đô la và có thể cần nhiều lần.
Những thứ bạn cần
Nước ép chanh
- Rau quýt
- Làm mờ kem
- Lời khuyên
Để tránh hiện tượng tàn nhang, tránh ánh nắng mặt trời không cần thiết và bảo vệ da bằng kem chống nắng với SPF 15 hoặc cao hơn, đặc biệt nếu bạn có làn da bình thường hoặc nhạy cảm.
- Cảnh báo