Làm thế nào để so sánh các máy chạy bộ của NordicTrack, Horizon và Reebok

Máy chạy bộ là một trong những thiết bị tập thể dục phổ biến nhất. Nếu bạn mua một máy chạy bộ, bạn có nhiều lựa chọn để lựa chọn. Nordictrack, Reebok và Horizon cung cấp máy chạy bộ dùng cho gia đình và thương mại. Trước khi mua, hãy so sánh ba công ty này với các tùy chọn máy chạy bộ như kích cỡ, chương trình, tốc độ, nghiêng và trọng lượng tối đa để bạn có được máy chạy bộ phù hợp với nhu cầu của bạn.

Video trong ngày

Bước 1

Tính số tiền bạn có thể chi tiêu cho máy chạy bộ. So sánh giá của các máy chạy bộ của Nordictrack, Reebok và Horizon biết rằng chi phí cao hơn thường liên quan đến một thiết bị có chất lượng cao hơn.

Bước 2

Tìm hiểu động cơ nào chạy điện cho máy chạy bộ. Theo Hội đồng Tập thể dục Mỹ, những máy chạy bằng động cơ mã lực 2. 0 có thể dễ dàng chứa được những người có trọng lượng hơn 180 pounds. Yêu cầu các công ty về vành đai máy chạy bộ và boong để tìm hiểu về sự hấp thụ sốc của sàn và độ dày và độ ồn của đai. Tìm kiếm sự hấp thụ sốc cao hơn nếu bạn có mắt cá chân, đầu gối, hông hoặc khó chịu trở lại. Một máy chạy bộ yên tĩnh là tốt đẹp cho căn hộ hoặc condo-living. So sánh các phụ cấp trọng lượng tối đa trên máy chạy bộ cho sự an toàn của bạn.

Bước 3

Xác định xu hướng nghiêng và / hoặc giảm các điều chỉnh mà bạn yêu cầu và các công ty nào cung cấp các tùy chọn này. Nếu bạn muốn bắt chước các ngọn đồi để đào tạo trong nhà khi bạn không thể chạy ngoài trời, chọn một máy chạy bộ có một lựa chọn nghiêng lên đến 10 phần trăm. Tìm kiếm máy chạy bộ với độ nghiêng lớn lên đến 15 phần trăm nếu bạn là một người tập thể dục tiên tiến. Một số máy chạy bộ đã giảm để bắt chước xuống dốc, vì vậy hãy chọn tùy chọn này nếu đi bộ xuống dốc là điều quan trọng với bạn.

Bước 4

Đo lượng không gian mà bạn có sẵn cho máy chạy bộ và tìm kiếm các yêu cầu không gian cho các máy NordicTrack, Reebok và Horizon. Hãy xem xét liệu bạn muốn lưu trữ máy chạy bộ ở vị trí thẳng đứng, như một số máy gấp lại để lưu trữ tủ quần áo.

Bước 5

Xem các màn hình khác nhau trên máy chạy bộ để xác định tính năng nào bạn muốn, chẳng hạn như lượng calo bị đốt, nhịp tim, tốc độ, khoảng cách, nghiêng và truy cập internet. Một bảng cơ bản thường hiển thị tốc độ, khoảng cách và nghiêng và sẽ đủ nếu bạn đang tập thể dục vì lợi ích sức khoẻ. Nó cũng tốn ít tiền hơn máy chạy bộ có truy cập internet hoặc máy theo dõi nhịp tim, phù hợp hơn cho người đào tạo chủng tộc và cần theo dõi phản ứng nhịp tim.

Bước 6

Phân biệt tùy chọn máy chạy bộ của bạn theo các tính năng lập trình. Một số máy chạy bộ cung cấp các chương trình đặt trước, chẳng hạn như đào tạo khoảng, các ngọn đồi hoặc các bài tập biến đổi tốc độ, thuận tiện nếu bạn muốn xem truyền hình và không nghĩ đến việc điều chỉnh tốc độ hoặc khoảng thời gian.Bạn có thể làm mà không có các tùy chọn cài đặt trước nếu bạn không nhớ bằng tay điều chỉnh máy chạy bộ.

Bước 7

So sánh các bảo đảm trên ba công ty Treadmill và tìm kiếm một bảo hành mở rộng. Kiểm tra xem bảo hành có bao gồm các bộ phận và lao động và nếu chúng bao gồm boong, thắt lưng, màn hình và động cơ. Xác định độ dài của bảo hành so với tần số bạn sẽ sử dụng máy. Ví dụ: nếu bạn sử dụng máy chạy bộ hàng ngày, hãy tìm một bảo hành lâu hơn.

Lời khuyên

• Hội đồng American Exercise khuyên bạn nên đến cửa hàng và thử các loại máy chạy bộ khác nhau để bạn học cảm giác, kích cỡ và các lựa chọn chương trình của máy trước khi mua hàng.