Làm thế nào Long Can một bệnh tiểu đường Đi Nếu không có Thực phẩm?

Bữa ăn thường xuyên

Bệnh tiểu đường không thể đi mà không có thức ăn lâu. Nếu người tiểu đường không ăn thường xuyên, mức đường huyết của cô có thể giảm xuống. Người bệnh tiểu đường nên ăn đồ ăn vặt và bữa ăn theo lịch trình bởi vì sự chậm trễ trong vòng nửa giờ có thể làm giảm lượng đường trong máu, điều này có thể có kết quả thảm khốc. Bệnh tiểu đường đặc biệt dễ bị một tình trạng như là hạ đường huyết, một phản ứng gây ra bởi quá nhiều insulin trong máu. Một khi bệnh tiểu đường cần insulin, điều quan trọng là phải ăn một thứ gì đó trong vòng 30 phút trước khi lượng đường trong máu bắt đầu giảm. Liều insulin bạn uống cũng phải phù hợp với lượng carbohydrate bạn tiêu thụ để giữ mức đường trong máu được kiểm soát.

Người bệnh tiểu đường thường phải điều chỉnh lượng insulin mà họ uống tùy thuộc vào lượng gramhydrat họ ăn trong bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ. Mặc dù sự cân bằng này có thể khác nhau đối với một người so với người khác, nhưng việc tính toán lượng carbohydrate mà bạn tiêu thụ cho phép bạn duy trì mức đường huyết trong máu. Theo Cơ quan Thông tin Thông tin Tiểu đường Quốc gia, bệnh tiểu đường có thể quản lý được bệnh của bạn như thế nào không chỉ phụ thuộc vào những gì cô ấy ăn, mà còn cả khi cô ấy ăn nó. Ăn thường xuyên hơn có thể giúp giữ mức đường trong máu ổn định. Lập kế hoạch ba bữa ăn thường xuyên với đồ ăn nhẹ ở giữa có thể ngăn đường máu biến động. Bạn không nên đi quá bốn giờ mà không ăn một bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn nhẹ. Điều này giúp cơ thể bạn tiếp tục hoạt động suốt cả ngày.