Sức khoẻ Lợi ích & Tác dụng phụ của CoQ10

Coenzyme Q10 được yêu cầu của mỗi tế bào trong cơ thể của bạn. Theo Viện Linus Pauling, bạn thực hiện hầu hết các chất, nhưng bạn có thể ăn được một phần bằng cách ăn thịt và hải sản. Có hai dạng coenzyme Q10. Ubiquinone được tìm thấy trong hầu hết các chất bổ sung coenzyme Q10. Cơ thể thay đổi ubiquinone thành dạng chất oxy hoá, ubiquinol, sau đó đi vào máu trong lipoprotein và di chuyển đến các mô khác nhau. Ubiquinol cũng có thể được mua như một chất bổ sung. Coenzyme Q10 bổ sung không được quy định bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Coenzyme Q10 có thể hữu ích cho một số điều kiện.

Video của Ngày

Huyết áp

Theo MedlinePlus, các nghiên cứu cho thấy coenzyme Q10 có thể hạ huyết áp. Nếu bạn uống thuốc vì huyết áp cao, bạn có thể giảm liều. Kiểm tra với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thuốc của bạn. Có một số bằng chứng cho thấy coenzyme Q10 có hiệu quả để hạ huyết áp tâm thu đơn độc lên đến 26 phần trăm. Tăng huyết áp tâm thu đơn độc mô tả tình trạng chỉ có systolic, hoặc số hàng đầu trong đo huyết áp cao. Điều này thường xảy ra ở người cao tuổi.

Ung thư

Viện Ung thư Hoa Kỳ báo cáo rằng các nghiên cứu thực hiện trong phòng thí nghiệm, một số sử dụng động vật, chỉ ra rằng coenzyme Q10 có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và một số bệnh ung thư nhất định. Trong phòng thí nghiệm, coenzyme Q10 ngừng tập trung tế bào ung thư phát triển. Nó cũng giúp bảo vệ trái tim của các con vật được đưa ra một loại thuốc trị ung thư có tên là doxorubicin, có thể làm hỏng cơ tim. Cần phải nghiên cứu để chứng minh hiệu quả ở người.

>

Chứng Migra

Theo MedlinePlus, coenzyme Q10 dùng đường uống giúp ngăn ngừa nhức đầu migraine. Nó có vẻ làm giảm tần số migraine lên đến 30 phần trăm ở người lớn, mặc dù nó có thể mất nhiều như ba tháng để xem những lợi ích. Nó cho thấy không có lợi trong điều trị chứng đau nửa đầu hiện có.

Bệnh Parkinson

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng coenzyme Q10 làm chậm sự suy giảm của người trong giai đoạn đầu của bệnh Parkinson. Tuy nhiên, nó không có vẻ để giúp những người có giai đoạn giữa Parkinson, MedlinePlus báo cáo.

Tác dụng phụ và tương tác

Tác dụng phụ của việc bổ sung coenzyme Q10 khác nhau, theo MedlinePlus. Một số người cảm thấy chán ăn, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy hoặc phát ban da dị ứng. Những ảnh hưởng này thường có thể được giảm bằng cách chia liều và dùng thuốc vào những thời điểm khác nhau trong ngày.Những người bị huyết áp thấp nên sử dụng coenzyme Q10 thận trọng vì nó có thể hạ thấp huyết áp hơn nữa. Trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú chỉ nên sử dụng nó dưới sự giám sát của bác sĩ. Có khả năng tương tác với một số hóa trị liệu và thuốc cao huyết áp và với chất làm loãng máu, warfarin. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng coenzyme Q10.