Thực phẩm Với thuốc ức chế kênh calci

Thuốc chẹn kênh calci, hoặc chất đối kháng canxi, được đặt tên như vậy vì chúng chặn canxi đi vào mạch máu và tế bào tim. Điều này giúp thư giãn và mở rộng thành động mạch. Chúng được sử dụng trong điều trị các bệnh như tăng huyết áp, nhức đầu migraine, rối loạn nhịp tim và các vấn đề về tuần hoàn khác. Theo báo cáo của Tiến sĩ Lloyd T. Iseri và Tiến sĩ James H. French, trong một bài xã luận của tạp chí Heart American, magiê hoạt động như một chất đối kháng canxi tự nhiên, ngăn ngừa các ảnh hưởng tiêu cực của canxi thừa, nhưng khác với các chất ngăn chặn canxi tổng hợp, magiê tăng cường hoạt động canxi. Ăn các thực phẩm giàu magiê có thể làm tăng mức độ của bạn, ngăn chặn sự thừa canxi một cách tự nhiên.