Chế độ ăn uống bổ sung & Huyết thanh <
Mục lục:
- Video trong ngày
- Thực phẩm bổ sung
- ->
- Rút thuốc lá. Ngoài các chất bổ sung làm mỏng máu, bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định có thể làm giảm nguy cơ huyết khối của bạn.Hệ thống Y tế Đại học Michigan cho biết việc bỏ hút thuốc, giảm căng thẳng, duy trì cân nặng khỏe mạnh, tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các cục máu đông và các bệnh tim mạch. Kiểm soát mức cholesterol của bạn cũng rất cần thiết đối với sức khoẻ tim mạch và để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám động mạch.
Các cục máu đông xảy ra khi tiểu cầu của bạn dính vào nhau để hình thành các khối. Mặc dù đây là một quá trình tự nhiên ngăn không cho bạn chảy máu quá mức, những người mắc bệnh tim mạch hoặc chứng xơ vữa động mạch có thể bị đau tim hoặc đột qu when khi cục máu đông hình thành trong mạch máu. Có rất nhiều loại thuốc giảm cân máu ngày nay, nhưng bạn cũng có thể bổ sung chế độ ăn kiêng hoặc thảo dược để giúp giảm lượng máu. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra và tương tác thuốc trước khi bổ sung.
Video trong ngày
Thực phẩm bổ sung
->
Thuốc thông thường
->
Thuốc men. Ngoài các chất bổ sung chế độ ăn uống và thảo dược, nhiều loại thuốc chống đông máu và thuốc chống tiểu cầu được sử dụng trong thuốc thông thường để làm mỏng máu và ngăn ngừa cục máu đông. Các thuốc giảm cân thông thường bao gồm aspirin, warfarin, ticlodipine, dipyridamole, clopidogrel và heparin.
Rút thuốc lá. Ngoài các chất bổ sung làm mỏng máu, bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định có thể làm giảm nguy cơ huyết khối của bạn.Hệ thống Y tế Đại học Michigan cho biết việc bỏ hút thuốc, giảm căng thẳng, duy trì cân nặng khỏe mạnh, tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các cục máu đông và các bệnh tim mạch. Kiểm soát mức cholesterol của bạn cũng rất cần thiết đối với sức khoẻ tim mạch và để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám động mạch.
Cảnh báo
->
Thảo luận các phác đồ chăm sóc sức khoẻ với bác sĩ. Trước khi bắt đầu dùng bất kỳ chất bổ dưỡng có máu, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn về tất cả các lựa chọn điều trị có thể. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc kê toa giảm cân hoặc thay đổi cách sống thay vì thay thế hoặc bổ sung một số chất bổ sung. Ngoài ra, hãy cẩn thận rằng nhiều chất bổ sung tự nhiên có thể gây ra các phản ứng phụ và tương tác thuốc, giống như các thuốc thông thường. Ví dụ, hầu hết các chất bổ sung chế độ ăn kiêng và chế phẩm thảo dược giảm cân đều không an toàn khi dùng cùng thuốc chống đông máu thông thường hoặc thuốc chống tiểu cầu, cảnh báo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland. Việc sử dụng quá nhiều các chất làm loãng máu hoặc thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu trong, đặc biệt ở ruột hoặc não, theo một ấn bản năm 2009 về "Lưu hành". Bổ sung lâu dài với selen có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2, và họng có thể tương tác tiêu cực với nhiều loại thuốc điều trị bệnh tim và cao huyết áp.
