Trang Chủ Đời sống Năng lượng của bia Guinness Stout Beer

Năng lượng của bia Guinness Stout Beer

Mục lục:

Anonim

Guinness là một loại bia đen đậm được ủ với lúa mạch Ailen, men bia, hoa bia và nước. Nước dùng để nấu Guinness đến từ giếng của Lady, nguồn nước suối tự nhiên ở vùng núi Wicklow. Guinness thường được gọi là "bánh mì lỏng" hoặc "một bữa ăn trong ly. "

Video trong ngày

Năng lượng

Một ly tương đương với 16 fl. oz. Một ly Guinness chứa 168 calo và có hàm lượng cồn 4%. Guinness thêm cùi có hàm lượng cồn 6 phần trăm và cung cấp 235 calo cho mỗi ly.

Dinh dưỡng

Một lọ Guinness thường chứa 13 ba g carbohydrate. Guinness không có gram chất béo và cũng không chứa xơ. Mặc dù Guinness đã được quảng cáo như là một nguồn phong phú của sắt, một pint chỉ có 1,1 mg. Phụ cấp hàng ngày được đề nghị là 14 mg chất sắt cho phụ nữ và 8 7mg đối với nam giới.

Nếu bạn đang ăn kiêng giảm cân, uống rượu sẽ cản trở tiến triển của bạn vì cơ thể sẽ đốt cháy rượu trước khi đốt cháy chất béo.