Calories trong McDonald's Chicken Nuggets

Gà McNuggets tại McDonald's được làm từ thịt trắng và được phục vụ với sự lựa chọn của bạn về nước sốt dipping. Các McNuggets có thể được mua trong bốn mảnh, sáu mảnh và 10-mảnh gói, và giá trị dinh dưỡng khác nhau cho mỗi.

Video của Ngày

Bánh quy gà bốn mảnh McNuggets

Bánh mì gà bốn mảnh, có sẵn cho Happy Meals, có 190 calo, và hơn một nửa - đến từ chất béo, báo cáo của McDonald. Nếu bạn ăn một chế độ ăn kiêng 2 000 calo, McNuggets bằng 9. 5 phần trăm calo hàng ngày của bạn. Và hãy nhớ rằng các giá trị dinh dưỡng cho McNuggets không bao gồm bất kỳ nước sốt ngâm mà bạn có thể sử dụng hoặc khoai tây chiên hoặc soda bạn có với bữa ăn của bạn. Bốn mảnh mảnh cũng có 12 g tổng số chất béo, 400 mg natri, 11 g tổng số carbohydrate và 10 g protein.

Sốt gà 6 con McNuggets

Thứ sáu của Chicken McNuggets sáu mảnh có 280 calo và 160 calo có trong chất béo. McNuggets chiếm 14 phần trăm calo hàng ngày của bạn nếu bạn ăn 2 000 calo một ngày. Lọ sáu mảnh cũng chứa 17 g tổng lượng chất béo, 600 mg natri, 16g carbohydrate và 14g protein.

gà McNugget 10 miếng

Con gà McNuggets có kích thước lớn nhất có 10 miếng và chứa 460 calo, trong đó 260 mỡ. Mcnuggets 10 miếng to thành 23 phần trăm calo hàng ngày của bạn cho chế độ ăn kiêng 2,000 calo. McNuggets 10 miếng cũng chứa 29 g tổng số chất béo, 1 000 mg natri, 27 g tổng số carbohydrate và 24g protein.