Calo trong Pizza Margarita
Mục lục:
- Video trong ngày
- Calo
- Có khoảng 12 đến 13 gram chất béo trong mỗi món ăn của pizza Margarita. Một lát cũng có thể chứa từ 500 đến 600 miligam natri. Hãy nhớ rằng Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên bạn nên hạn chế lượng muối của bạn ăn vào là 1, 500 miligam mỗi ngày.
- Việc bổ sung thêm bánh pizza Margarita của bạn sẽ làm tăng lượng calo. Tuy nhiên, nếu bạn muốn bổ sung thêm hương vị và giữ cho calo giảm xuống, hãy thử thêm các loại bánh nhẹ như hành tây thái đỏ, rau bina, nấm và bông cải xanh hấp.
Các thành phần trong bánh pizza Margarita thường gồm dầu ô liu, phô mai mozzarella, cà chua và húng quế. Mặc dù món ăn Ý này có thể thỏa mãn khẩu vị của bạn, nhưng nó có thể không giống như chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang làm của riêng bạn, bằng cách sử dụng pho mát chất béo thấp và làm cho một lớp vỏ mỏng có thể có nghĩa là một bữa ăn pizza thân thiện hơn.
