Calo trong Cappuccino

Cappuccino là cà phê kết hợp với sữa hấp. Trở lại cà phê chứa ít calo, vì vậy lượng calo trong cappuccino chủ yếu từ sữa và sẽ khác nhau tùy thuộc vào lượng chất béo và loại sữa được sử dụng.

Video trong ngày

Calo trong Cappucino

Theo Coffee & Tea Warehouse, một chiếc cappuccino cổ điển kết hợp 1 oz oz. cà phê espresso với 1 1/2 đến 2 oz. của sữa bọt. Có 27 đến 36 calo trong một 3 1/2 đến 4 oz. cốc cappuccino sử dụng sữa nguyên chất. Một cappuccino cơ bản kết hợp 2 oz. espresso, 2 oz. của sữa hấp và 2 oz. sữa sủi bọt tổng cộng 36 calo trong 6 oz. cốc.

Sữa Choices

Sự lựa chọn sữa của bạn ảnh hưởng đến số calo trong cappuccino. A 12 oz. cappuccino cà phê nhà với sữa ít béo có 90 calo, hoặc khoảng 7,5 calo mỗi ounce. Sử dụng sữa nguyên chất làm tăng lượng calo lên 110 và thay thế sữa đậu nành giảm xuống còn khoảng 80 calo.