Lượng calories trong Sốt Ngon Buffalo

Cánh trâu, hay còn gọi là cánh nóng, là món ăn phổ biến ở nhiều nhà hàng Mỹ. Hầu như tất cả các nhà hàng đều có nước sốt thịt trâu, và tất cả chúng đều khác nhau về calo từ hương vị đến hương vị.

Video trong Ngày

Calories

Nước sốt trâu sốt có hương vị phổ biến có 50 calo trong 1 oz. phục vụ. Nước sốt trung bình của nhà hàng tương tự có 40 calo trong 1 oz., và sốt nóng của nó có 50 calo trong 1 oz.

Những cân nhắc

Nước sốt trâu thường chứa một lượng natri rất cao; trong khi natri không bổ sung calo, nó có thể làm bạn giữ nước để làm cho bạn cảm thấy như bạn đang tăng cân. Lượng natri hàng ngày được khuyến cáo đối với hầu hết người lớn là 2, 400 mg. Nước sốt nhẹ có 1, 040 mg trong 1 oz., vừa có 1, 160 mg và nóng có 1, 200 mg natri.