Phình mạch não & Tập thể
Mục lục:
- Các triệu chứng
- Một chứng phình mạch não nhỏ, không bị vỡ có thể không gây ra các triệu chứng, nhưng một phình động mạch lớn hơn có thể nhấn vào mô và dây thần kinh trong não. Áp lực này có thể gây ra đau ở trên hoặc phía sau mắt, nhìn đôi và tê hoặc tê liệt trên một mặt của khuôn mặt. Phình phình rách có thể xuất hiện với đau đầu đột ngột, nặng, thị lực mờ, động kinh, cổ cứng, nôn và cảm giác buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và mất ý thức. Trong một số trường hợp, phình động mạch rò rỉ một lượng nhỏ máu. Rất có khả năng một phình phình rò rỉ sẽ tồi tệ hơn và dẫn đến vết rách nghiêm trọng.
- Sống theo lối sống lành mạnh như bỏ hút thuốc và tập thể dục đều đặn góp phần cho sức khoẻ và hạnh phúc. Những lợi ích bao gồm tăng cường tim, dẫn đến mạch máu mạnh hơn và tăng lưu lượng máu trong cơ thể. Sự gia tăng lưu thông máu này chống lại chứng co thắt mạch, có thể do xơ cứng động mạch và cao huyết áp, hai yếu tố nguy cơ cho phình mạch phình. Tập thể dục cũng dẫn đến sự hình thành mạch máu, sự tăng trưởng của các mạch máu mới từ các mạch máu có sẵn. Điều này đóng vai trò điều trị và phòng ngừa các chứng phình mạch não. Thuốc chống động kinh cũng giải quyết chứng động kinh do vỡ phình mạch.
- Phình động mạch não, mặc dù nghiêm trọng, có thể phòng ngừa được và điều trị được điều trị quan trọng nhất.Tham gia vào một chế độ ăn uống lành mạnh và kế hoạch tập luyện là những thành phần chính để vượt qua tình trạng này. Đừng bỏ các dấu hiệu cảnh báo và gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào. Tập thể dục có thể được coi là một trong những loại thuốc tinh khiết nhất và với ít nhất 30 phút mỗi ngày hầu hết các ngày trong tuần, bạn có thể đang trên đường đến sức khỏe tối ưu.
Phình động mạch não được định nghĩa là "phồng lên hoặc phình ra trong mạch máu trong não". Theo MayoClinic, chứng phình động mạch thường phát triển thành động mạch ở đáy của não và thường là do các thành động mạch mỏng và thoái hóa. com. Trong một số trường hợp, phình động mạch não vỡ và gây chảy máu trong não - được gọi là đột qu hem xuất huyết. Những vết rạn vỡ này đe doạ đến tính mạng và cần sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Hầu hết các chứng phình mạch não được phát hiện trong khi kiểm tra các điều kiện y tế khác. Điều trị một chứng phình động mạch não không vỡ được khuyến cáo.
Các triệu chứng
Một chứng phình mạch não nhỏ, không bị vỡ có thể không gây ra các triệu chứng, nhưng một phình động mạch lớn hơn có thể nhấn vào mô và dây thần kinh trong não. Áp lực này có thể gây ra đau ở trên hoặc phía sau mắt, nhìn đôi và tê hoặc tê liệt trên một mặt của khuôn mặt. Phình phình rách có thể xuất hiện với đau đầu đột ngột, nặng, thị lực mờ, động kinh, cổ cứng, nôn và cảm giác buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và mất ý thức. Trong một số trường hợp, phình động mạch rò rỉ một lượng nhỏ máu. Rất có khả năng một phình phình rò rỉ sẽ tồi tệ hơn và dẫn đến vết rách nghiêm trọng.
Một số yếu tố góp phần làm suy yếu thành động mạch là lịch sử gia đình của chứng phình động mạch não, cao huyết áp, chấn thương đầu, xơ cứng động mạch, tuổi già, lạm dụng ma túy - đặc biệt là cocaine, mức estrogen thấp khi mãn kinh. Ngoài ra còn có các rối loạn bẩm sinh làm tăng nguy cơ phát triển chứng phình mạch não như bệnh thận đa nang, làm tăng huyết áp, và Ehlers-Danlos, một tình trạng làm suy yếu mạch máu.
Nếu phát hiện thấy phình động mạch, các thay đổi lối sống như ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ vỡ mạch phình. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và hạn chế lượng caffeine ăn vào sẽ giúp hạ huyết áp. Các biện pháp phòng ngừa khác bao gồm tránh nâng cao và tiêu hao aspirin.
Lợi íchSống theo lối sống lành mạnh như bỏ hút thuốc và tập thể dục đều đặn góp phần cho sức khoẻ và hạnh phúc. Những lợi ích bao gồm tăng cường tim, dẫn đến mạch máu mạnh hơn và tăng lưu lượng máu trong cơ thể. Sự gia tăng lưu thông máu này chống lại chứng co thắt mạch, có thể do xơ cứng động mạch và cao huyết áp, hai yếu tố nguy cơ cho phình mạch phình. Tập thể dục cũng dẫn đến sự hình thành mạch máu, sự tăng trưởng của các mạch máu mới từ các mạch máu có sẵn. Điều này đóng vai trò điều trị và phòng ngừa các chứng phình mạch não. Thuốc chống động kinh cũng giải quyết chứng động kinh do vỡ phình mạch.
Những cân nhắc