Lợi ích của củ nghệ trên bệnh viêm khớp

Củ nghệ là một loại thảo mộc lâu năm thuộc họ gừng. Curcumin, chất màu vàng của nghệ, được sử dụng cho các mục đích y học trong y học Trung Quốc và Ayurvedic cho các điều kiện, chẳng hạn như tiêu hóa và bệnh gan, khó kinh nguy, bệnh da, đau răng, và các loại viêm khớp. Nghiên cứu phát hiện ra rằng nghệ có thể làm giảm đau và sưng, tăng tính di động của khớp và ngăn ngừa mất xương có thể có lợi cho những người bị viêm khớp. Tham khảo với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn trước khi bạn bắt đầu uống nghệ vì bệnh viêm khớp của bạn.

Video trong ngày

Viêm xương khớp

Củ nghệ giúp các cá nhân bị viêm xương khớp, hoạt động như một thuốc giảm đau, bằng cách tăng tính di động trong khớp và giảm độ cứng. Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Ý đã báo cáo trên trang web Medical News Today cho thấy một chất chiết xuất từ ​​curcumin là một chất bổ sung an toàn và hiệu quả cho viêm xương khớp. Sau 90 ngày sử dụng loại chiết xuất này, so với nhóm đối chứng, đối tượng giảm 58% chứng đau khớp, độ cứng và cải thiện chức năng khớp khi đo bằng điểm số của WOMAC (Western Ontario and McMaster Universities Arthritis Index). Các đối tượng sử dụng chất bổ sung này có khả năng giảm 63% so với những người chỉ điều trị theo phương pháp điều trị thông thường bằng cách sử dụng thuốc chống viêm không steroid. Các đặc tính chống viêm của chiết xuất từ ​​nghệ phẩm được phản ánh qua các xét nghiệm máu, bệnh nhân bị giảm 16 lần protein phản ứng C, một dấu hiệu của chứng viêm. Các khía cạnh xã hội và tình cảm của người tham gia cũng đã được cải thiện, với sự cải thiện 300 điểm trong Chỉ số Xã hội và Tình cảm của họ.

Những cân nhắc

Một chuyên gia y tế có trình độ nên được tư vấn khi xem xét bổ sung với nghệ, vì nó có thể tương tác với các loại thảo mộc khác, chất bổ sung và thuốc thông thường.