Loạn nhịp và thiếu kali

Thiếu kali, còn được gọi là hạ kali máu, xảy ra khi cơ thể không chứa đủ kali để thực hiện đúng chức năng của nó. Mức kali của bạn thường giảm từ 3,6 đến 4,8 mEq / L máu. Khi mức kali giảm xuống dưới mức bình thường này, nó có thể dẫn đến thiếu kali. Mức kali dưới 2. 5 mEq / L được xem là nguy hiểm đến tính mạng, theo MayoClinic. com.

Video của Ngày

Chức năng của kali

Một trong những chức năng quan trọng nhất của kali là điều chỉnh hoạt động điện của tim. Số lượng kali đảm bảo rằng tim đập liên tục và ở mức bình thường. Các chức năng khác của kali bao gồm tổng hợp protein, chuyển hóa carbohydrate, điều hòa cân bằng acid-base, xây dựng cơ và tăng trưởng cơ thể bình thường, theo MedlinePlus.

Nguyên nhân của thiếu kali

Sự thiếu kali có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều này gây ra bao gồm một số loại thuốc, sử dụng thuốc lợi tiểu, tiêu chảy dư thừa, rối loạn ăn uống, đổ mồ hôi quá nhiều, nôn nhiều hoặc rối loạn thận, như hội chứng Cushing hoặc hyperaldosteronism, theo MedlinePlus. Trong một số ít trường hợp, sự thiếu hụt kali có thể xảy ra do lượng thực phẩm chứa kali không đủ.

Điều trị

Hầu hết các trường hợp thiếu kali đều có thể được điều chỉnh với sự gia tăng lượng kali trong khẩu phần ăn cũng như bổ sung. Những trường hợp thiếu kali nặng có thể được điều trị thành công bằng cách uống bổ sung kali. Các ca nặng hơn có thể cần bổ sung tĩnh mạch. Các trường hợp cực kỳ nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong.

Nguồn thức ăn kali

Các nguồn giàu kali bao gồm thịt, cá, sản phẩm đậu nành, sữa, sữa chua, các loại hạt, rau và trái cây. Các loại rau có lượng kali cao nhất bao gồm bông cải xanh, đậu Hà Lan, đậu lima, cà chua, khoai tây, khoai lang và bí đông, theo MedlinePlus. Trái cây giàu kali bao gồm chuối, dưa đỏ, trái cây có múi, kiwi, mận và mơ.