Đây là những loại sữa rửa mặt chống mụn mà các bác sĩ da liễu thực sự khuyên dùng
Đừng nhầm lẫn: Mụn cơ thể cũng cứng đầu như mụn trên mặt. Không có vấn đề gì nếu nó nằm trên lưng, ngực hoặc cánh tay của bạn, mụn trên cơ thể thường chứng tỏ là bực bội (không kể đến đau đớn) đối với người đang vật lộn với nó. May mắn thay, trong hầu hết các trường hợp, nó có thể được giảm bớt với một vài điều chỉnh lối sống nhỏ và một thói quen chăm sóc da tốt bao gồm các sản phẩm chống mụn mạnh mẽ. Như David Lortscher, bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và giám đốc điều hành và người sáng lập Curology, nói: "Đầu tiên, điều quan trọng là giảm thiểu các yếu tố góp phần tránh tránh xà phòng, xà phòng và kem dưỡng ẩm.
Rửa sạch ngay sau khi đổ mồ hôi và tiêu thụ ít sữa có thể giúp ích khá nhiều. Đó là tất cả về việc cố gắng xác định các tác nhân gây ra mụn trứng cá trên cơ thể và giải quyết vấn đề đó. "Vì vậy, mặc dù nói dễ hơn làm, hãy cố gắng duy trì nhận thức tích cực và tránh các tác nhân gây mụn thông thường. Ngoài ra, hãy thử sử dụng một phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả, chẳng hạn như (bạn đoán nó) rửa mặt chống mụn trứng cá.
Để cứu bạn khỏi thử nghiệm và sai sót, và thậm chí còn thất vọng hơn, chúng tôi đã liên hệ trực tiếp với các chuyên gia da liễu (như Lortscher) để tìm hiểu về loại sữa rửa mặt chống mụn tốt nhất mà tiền có thể mua được. Trước sự ngạc nhiên hạnh phúc của chúng tôi, hầu hết tất cả các sản phẩm mà những người da liễu có tên này đều có thể tìm thấy ở nhà thuốc. Tìm kiếm các sản phẩm làm sạch da tốt nhất và tiết kiệm tiền? Là trong.
Gợi ý sản phẩm đầu tiên từ Lortscher là xà phòng thanh không độc hại này, có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, cùng với các thành phần giữ ẩm và làm dịu bột yến mạch. "Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với xà phòng pyrithione kẽm, chẳng hạn như xà phòng cao cấp 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (phiên bản không thuần chay được khuyên dùng, vì thanh vegan có bơ ca cao, có thể kích hoạt mụn ở một số người). Dầu argan, cũng sẽ là một sự thay thế tuyệt vời. Sử dụng nó mỗi ngày khi tắm để bắt đầu, và sau đó tăng lên hàng ngày như được dung nạp."
Cả nam giới và phụ nữ đều có thể sử dụng sản phẩm này, giống như bất kỳ và tất cả các sản phẩm chăm sóc da khác trên thị trường. Chuyện hoang đường rằng đàn ông và phụ nữ đòi hỏi các công thức chăm sóc da khác nhau cho mụn trứng cá chỉ là chuyện hoang đường. "Đàn ông và phụ nữ không cần các thành phần khác nhau trong việc rửa cơ thể", Lortscher giải thích. "Tuy nhiên, do ảnh hưởng của androgens, dĩ nhiên, đàn ông có nhiều đàn ông có xu hướng có làn da dầu hơn và vì vậy nhiều khả năng sẽ thích sữa rửa mặt dạng gel hơn nước rửa mặt. Hoặc một loại có chất hoạt động bề mặt 'tạo bọt' hơn hơn một thứ 'không chứa sulfate.' "Đó đơn giản chỉ là vấn đề ưu tiên.
"Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc xen kẽ xà phòng trên cơ thể bằng chất tẩy rửa benzoyl peroxide," Lortscher nói. Ông giới thiệu sản phẩm này từ nhãn hiệu thuốc cổ điển Clean & Clear, có chứa thành phần chống mụn cùng với các hạt siêu nhỏ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng làm bong tróc da chết và các chất làm bít lỗ chân lông khác trên bề mặt da.
Nếu bạn đã thử một sản phẩm như thế này trên khuôn mặt của bạn và cảm thấy rằng nó quá khắc nghiệt hoặc khô, đừng quá nhanh chóng viết nó ra để sử dụng trên cơ thể. "Cơ thể của chúng ta (ngoại trừ cổ, nách và háng) có thể chịu đựng các thành phần mạnh hơn so với khuôn mặt của chúng ta. Vì vậy, ngay cả khi khuôn mặt của bạn không chịu được tẩy da chết thường xuyên (hoặc ở tất cả), lưng, vai và có lẽ là giữa của bạn -chest thường nên, "Lortscher nói.
Lortscher có một gợi ý về việc rửa cơ thể khác của benzoyl peroxide. Đây là từ Derma Topix. Nếu bạn chọn sử dụng một sản phẩm benzoyl peroxide khác với sản phẩm này hoặc sản phẩm Clean & Clear đã nói ở trên, hãy đảm bảo thực hiện nghiên cứu của bạn trước. "Đừng đọc nhãn cho các thành phần cơ bản (không hoạt động)," ông nói. "Tốt nhất là tránh isopropyl myristate, Laureth-4 hoặc sodium lauryl sulfate, có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá ở một số người."
Lortscher nói: "Một thành phần có lợi khác để xoay vòng để giúp làm thông thoáng lỗ chân lông là axit salicylic, axit beta hydroxy (BHA)". Thành phần tẩy tế bào chết này giúp làm sạch và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến sự bùng phát mụn trứng cá. (Trong khi chúng ta đang bàn về vấn đề tẩy da chết, hãy chắc chắn đọc 7 lợi ích của việc tẩy da chết thường xuyên mà bạn không biết là mình đã nhận được.) Axit salicylic có mặt trong một nhà thuốc cổ điển khác tìm thấy Sữa rửa mặt không chứa dầu của Neut Neutenaena Ồ, và chỉ vì nó nói rằng khuôn mặt của bạn không có nghĩa là nó cũng không thể được sử dụng hiệu quả trên cơ thể.
Tuy nhiên, nếu bạn thích sử dụng sữa tắm, hãy tìm đến cái này cũng từ Neutrogena. Nó cũng được Lortscher khuyên dùng vì hàm lượng axit salicylic mạnh. Ông đề nghị xoay vòng các chất tẩy rửa khác nhau trong suốt cả tuần để phá vỡ chiến đấu tốt nhất. Vì vậy, bắt đầu với sản phẩm kẽm pyrithione, và sau đó chuyển sang sản phẩm axit salicylic. Loại cocktail có thành phần chống mụn trứng cá này có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn của cơ thể bạn.
Lamees Hamdan là người sáng lập và CEO của Shiffa. Cô nói rằng sữa rửa mặt trị mụn trên cơ thể "thường có nồng độ các thành phần mạnh hơn vì cơ thể thường có da dày hơn. Một điểm khác biệt là các thành phần. Mụn cơ thể thường do nang lông bị tắc, vì vậy bạn nên tìm loại nước rửa có salicylic axit (giúp làm thông thoáng các nang trứng). " Nếu không phải là axit salicylic, thì hãy tìm xà phòng than, như thế này hoàn toàn tự nhiên. "Bạn có thể sử dụng xà phòng làm từ than củi mỗi ngày, sau đó rửa bằng nước muối mạnh hơn (hoặc thậm chí là toner) cho lưng và các khu vực dễ bị mụn trứng cá khác hai lần một tuần."
Đối với một sản phẩm axit salicylic mạnh hơn, Hamdan đề nghị sử dụng loại xịt toàn thân này từ Murad. Đó là cơ thể của bạn như một huyết thanh chống mụn trứng cá là trên khuôn mặt của bạn. Sau khi rửa mặt, xịt lên vùng da bị mụn. Salicylic acid có tác dụng làm sạch da, trong khi tinh dầu bạc hà làm mát và thoải mái và hoa sen xanh làm sạch lỗ chân lông. Theo đánh giá của Sephora, nó hoạt động. Lấy nó từ một khách hàng viết: "Tôi yêu loại xịt cơ thể này. Nó hoàn toàn chiến đấu với những nốt mụn có xu hướng bật lên sau nhiều giờ trong chiếc áo ngực thể thao. Thật tuyệt vời vì bạn có thể xịt nó lộn ngược hoặc bất kỳ cách nào, nhắm mục tiêu khó đạt đến các khu vực (tức là giữa các xương bả vai!).
Hoàn toàn xuất sắc!"
Hamdan nói rằng có những lựa chọn tự nhiên khác ngoài kia nếu bạn muốn giữ thói quen chăm sóc da của mình càng sạch càng tốt. (Trên lưu ý đó: Hãy chắc chắn rằng bạn đã kiểm tra các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất với 10 thành phần hoặc ít hơn.) "Bạn cũng có thể thử tự làm [sản phẩm chống mụn trứng cá] bằng giấm táo," cô nói. Đơn giản chỉ cần thêm 10 giọt tinh dầu cây trà vào giấm táo (và nước cây phỉ nếu bạn có). Áp dụng nó vào các khu vực nhược điểm trên da sạch để có hiệu quả tốt nhất.
Hamdan cũng đề nghị đắp mặt nạ cho mụn trứng cá trên cơ thể, sử dụng đất sét bentonite canxi hoàn toàn tự nhiên này. "Một điều khác mà tôi thích sử dụng (nhưng bạn cần ai đó giúp đỡ) là Aztec Healing Clay trộn thành bột nhão với giấm táo. Đặt nó lên lưng, để khô, sau đó tắm sạch bằng xơ mướp sạch", cô nói. "Hãy thử làm điều này hai hoặc ba lần một tuần nếu bạn có thể." Nói cách khác, hãy đối xử với làn da cơ thể như khuôn mặt của bạn và đầu tư vào các thực hành và sản phẩm chăm sóc da hiệu quả. Da của bạn có thể cảm ơn bạn.
Một điều cuối cùng. Lortscher giải thích: "Không điều trị là cách chữa trị, vì vậy mục đích nên là kiểm soát mụn trứng cá cho đến khi cơ thể bạn dễ bị mụn trứng cá, điều này rất khác nhau dựa trên hormone, di truyền và lối sống của một cá nhân". "Điều đó đang được nói, bên cạnh các phương pháp điều trị tại chỗ, phụ nữ cũng có lựa chọn xem xét một số loại thuốc tránh thai và / hoặc thuốc kháng androgen đường uống, như spironolactone." Bạn có thể tìm hiểu thêm về kiểm soát sinh đẻ và mụn trứng cá bằng cách truy cập curology.com. Hãy chắc chắn cũng kiểm tra những gì bác sĩ da liễu nói là cách tránh thai tốt nhất cho mụn trứng cá.
Cho đến lúc đó, kết hợp các chất tẩy rửa và phương pháp điều trị vào thói quen tắm của bạn để rửa sạch mụn trên cống.
