7 Bình xịt gối mơ mộng khi đếm cừu ngừng hoạt động
Khoảng một năm trước, tôi đã trải qua một thời gian dài mà tôi không thể ngủ được. Tôi không thể ngủ được. Tôi không thể ngủ được. Và ngay cả khi tôi đã im lặng vài giờ, tôi thức dậy kiệt sức vì toàn bộ quá trình và cảm thấy mệt mỏi hơn đêm hôm trước. Trong hành trình tìm kiếm một giấc ngủ ngon, tôi đã thử tất cả: thiền chánh niệm, chuyện đi ngủ cho người lớn (vâng, chúng là một thứ), giải độc kỹ thuật số, trà hoa cúc. Nhưng điều cuối cùng đã chữa khỏi chứng mất ngủ của tôi? Gối xịt.
Vâng, nó nghe có vẻ ngớ ngẩn. Làm thế nào một cái gì đó là nước thơm cơ bản có thể tạo ra một chút khác biệt nhỏ nhất đối với chất lượng giấc ngủ của tôi? Vâng, nó có thể. Bởi vì những loại thuốc xịt lanh này được tích hợp với một số thành phần hương liệu mạnh mẽ nhất, từ hoa oải hương làm dịu đến hoa cúc làm dịu thông qua thư giãn nhũ hương. Những loại tinh dầu ma thuật (phần nào) này thực hiện một loại mánh khóe trên tâm trí và cơ thể của bạn, làm cho bộ não của bạn hoạt động ở chế độ chờ và cơ bắp thư giãn. Trước khi bạn biết điều đó, đã 7 giờ sáng và bạn đã có tám giờ ngủ đủ giấc.
Bây giờ tôi bị nghiện: Tôi xịt gối và ga trải giường nửa tiếng trước khi đi ngủ mỗi tối, và họ làm nhiều việc hơn là chỉ giúp tôi ngủ nhanh hơn. Họ cũng giữ tôi ở đó. Với mỗi lần lăn qua gối và mỗi lần kéo chăn, các loại tinh dầu đã lắng đọng trên khăn trải giường của tôi được phát hành lại vào bầu khí quyển, bắt đầu lại toàn bộ quá trình. Nghe có vẻ mơ màng đúng không? Tiếp tục cuộn cho bảy lần xịt gối tốt nhất mà tôi hiện đang xoay vòng.
Nhìn vào bàn cạnh giường ngủ của bất kỳ biên tập viên làm đẹp nào và có khả năng bạn sẽ tìm thấy bình xịt gối đình đám này. Trên thực tế, một biên tập viên Byrdie đã thú nhận tình yêu bất diệt của cô dành cho nó ở đây. Thêm vào đó, nó đi kèm với một công thức cực kỳ mạnh mẽ, Sleep Plus (£ 26), cũng chứa vetiver nền tảng khi mọi thứ trở nên tồi tệ trong bộ phận giấc ngủ.
Cũng như các dòng hoa oải hương và hoa cúc thường xuyên, loại xịt này bao gồm mùi hương nhẹ nhàng của hoa hồng, mà các nghiên cứu cho thấy có chất lượng giảm lo lắng khá mạnh mẽ.
Trầm hương đã nổi tiếng với sức mạnh gần như thôi miên của nó để làm dịu tâm trí và giảm căng thẳng trong cơ thể, và bạn sẽ tìm thấy một sự giúp đỡ to lớn của nó trong màn sương ngủ này.
Khác một chút so với những loại khác, loại này chứa tinh dầu Melissa và chanh myrussy, cũng như chiết xuất từ vỏ quả của Saint John và lady để nâng cao tâm trạng và giảm mệt mỏi.
Xịt vải lanh hoàn toàn tự nhiên này chứa hỗn hợp 16 loại tinh dầu mát xa tâm trí, và 88% người dùng nghi ngờ cho rằng nó mang lại cho họ giấc ngủ ngon hơn nhiều.
Được yêu thích trong số các biên tập viên làm đẹp, màn sương thư giãn này đã được tìm thấy để giúp 69% người dùng thử nhanh chóng thoát ra, trong khi 74% nói rằng việc sử dụng nó mang lại cho họ giấc ngủ đêm yên bình hơn.
Không chứa chất tổng hợp, loại thuốc bổ làm dịu này pha trộn ylang ylang, nhũ hương, hoa oải hương và hoa cúc La Mã, cho một mùi thơm dễ chịu sẽ giúp bạn thả hồn nhanh chóng.
Vẫn còn mệt? Hãy thử mẹo thông minh này để tìm ra nếu bạn thực sự bị thiếu ngủ.
Vẫn còn mệt? Hãy thử mẹo thông minh này để tìm ra nếu bạn thực sự bị thiếu ngủ.
