9 phụ nữ chia sẻ những bài hát khiến họ cảm thấy tự tin nhất trong cơ thể của họ

Suy nghĩ của chúng ta đôi khi cảm thấy không thể kiểm soát. Trạng thái của tâm trí bạn trong ngày hôm nay có thể thay đổi vào ngày mai (của tôi thay đổi theo từng phút) và điều đó ổn 100%. Cách chúng ta suy nghĩ về cơ thể và cuộc sống của chúng ta dao động thường xuyên. Tuy nhiên, vẻ đẹp của cuộc sống là cảm thấy tất cả những cảm giác này, chấp nhận rằng chúng hợp lệ và dựa vào các lực tích cực để giúp bạn trên đường đi, như âm nhạc.

Sức mạnh thúc đẩy tâm trạng của âm nhạc thực sự kỳ diệu. Bạn cảm thấy một kiểu cách, và sau đó bạn rung cảm với một trong những bài hát yêu thích của bạn và cho phép nhịp và lời bài hát đưa bạn đến một nơi khác. Đây là lý do tại sao âm nhạc được liên kết với rất nhiều kỷ niệm của bạn. Bất kể thời điểm nào bạn đang ở trong tâm trí của bạn tại thời điểm này, hãy nhớ sức mạnh của một giai điệu hay, sẽ luôn ở đó. Dưới đây, chín người phụ nữ chia sẻ những bài hát mà họ hướng đến để giải phóng sự tự tin và mang lại những khoảng thời gian vui vẻ. Hy vọng, tai nghe của bạn ở gần đây.

Kat, Tổng biên tập tại Who What Wear

Bài hát: "Sex With Me" của Rihanna

"Tôi chắc chắn sẽ có nhiều người nói điều này, nhưng 'Sex With Me' của Rihanna hoạt động như một cơ duyên. Cô ấy là mẫu mực của sự tự tin. Tôi có một chiếc mũ merch từ buổi hòa nhạc của cô ấy, 'Least Có khả năng cho F * ck. ' Tôi thực sự là người có khả năng đưa ra một f * ck nhất, vì vậy nó giúp tôi nhớ được sự táo bạo và tự tin. "

Jasmine, Giám đốc cộng đồng tại Clique Brand

Bài hát: "Cần cẩu trên bầu trời" của Solange

"Solange với tư cách là một nghệ sĩ mang đến một viễn cảnh kỳ diệu cho trải nghiệm của người Mỹ gốc Phi, nhưng âm nhạc của cô ấy, và bài hát này đặc biệt, thực sự dành cho bất kỳ ai từng cảm thấy không hài lòng trong bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống và thấy mình đang cố gắng chữa lành vết thương đó. đã ngủ trên album trong một phút (điều mà tôi nói rất đáng tiếc), nhưng cuối cùng khi tôi dành thời gian để tặng Solange, đây là bài hát giúp tôi tự tin và được phép dành thời gian để tự chữa lành. tôi qua một cuộc chia tay và thông qua học cách yêu và chấp nhận kết cấu tóc tự nhiên của tôi.

Đó là một giai điệu đã dạy tôi rằng tất cả chúng ta đều chia sẻ một số dạng chấn thương hoặc lo lắng và cho dù chúng ta chọn cách nào để tránh nó, chúng ta sẽ luôn gặp phải nó nếu chúng ta không đối mặt với nó. Solange cho chúng ta sự cho phép và sức mạnh để thực sự nhìn vào những gì thực sự xảy ra ngoài cấp độ bề mặt, dễ bị tổn thương và đi đến tận gốc nỗi đau của chúng ta để chúng ta có thể chữa lành một cách thực sự."

Bài hát:"Mọi thứ là tất cả" của Lauryn Hill

Bài hát:"Mọi thứ là tất cả" của Lauryn Hill

"Khi tôi nghĩ về bài hát này, tôi nghĩ về hành trình học cách yêu và chấp nhận cơ thể của mình và chính xác nơi tôi đang ở trong cuộc đời mình qua những giọt nước mắt và vô số các lớp học yoga. Hai câu thơ yêu thích của tôi từ bài hát này là ' Phát triển tiêu cực thành một bức tranh tích cực, 'và' Sau mùa đông, phải đến mùa xuân '. Hai câu này có ý nghĩa gì với tôi là chúng ta không thể kiểm soát những gì đã xảy ra trong cuộc sống của chúng ta, hoặc thậm chí nhất thiết là những gì đang xảy ra, nhưng chúng ta có thể chọn cách chúng ta nhìn cuộc sống của mình và cách chúng ta chọn cảm nhận về chúng.

Bạn có thể ám ảnh và tự nói với mình rằng mái tóc của bạn không đẹp, hoặc bạn sẽ không bao giờ tìm thấy một mối quan hệ yêu đương, hoặc bạn có thể lật kịch bản, nói thật, và chọn tin tưởng và nhìn thấy điều tốt nhất trong cơ thể bạn, cuộc sống của bạn và tiềm năng của bạn Cuối cùng, như Lauryn nói, không có gì tồn tại mãi mãi. Mùa xuân đang đến, và bạn phải quyết định xem bạn sẽ ở lại ngủ đông hay bạn sẽ nở hoa."

Bài hát: "Sống" của Sia

"Chúng tôi thường bị cuốn vào những điều nhỏ nhặt, và khi điều đó xảy ra hoặc khi tôi cảm thấy nghi ngờ lớn về tình trạng của cuộc sống và thế giới, tôi bật bài hát này lên. Đó là một lời nhắc nhở, bất chấp tất cả, Bạn vẫn còn sống. Nếu bạn đã làm được đến thời điểm này, bạn có thể làm cho nó tiến xa hơn. Qua chấn thương, qua sự nghi ngờ bản thân, qua tất cả, bằng cách nào đó bạn vẫn ở đây, vẫn thở. mỗi khoảnh khắc, mỗi ngày là lời nhắc nhở về sự tự tin tốt nhất, đó là một lời nhắc nhở về không chỉ khả năng phục hồi mà cả giá trị vốn có của chúng ta khi còn sống."

Bài hát: "Đừng tự làm tổn thương chính mình" của Beyoncé

"Lemonade đi vào cuộc sống của tôi vào thời điểm hoàn hảo. Tôi đã ở trong và ngoài một mối quan hệ hỗn loạn, và tôi nhớ lần đầu tiên tôi nghe 'Đừng tự làm tổn thương chính mình'. Thật là biến đổi. Hiếm khi chúng ta thấy Beyoncé trong trạng thái tức giận, ít hơn bất kỳ người phụ nữ da màu nào trong không gian nghệ thuật, mà không bị bỏ qua hoặc bị loại là hợp lệ. Để nghệ sĩ này có can đảm đặt tất cả công việc của mình ra ngoài thế giới và thực sự đòi hỏi cô ấy được yêu theo cách cô ấy xứng đáng được yêu là trao quyền.

Tất cả chúng ta đều cần nhắc nhở về việc chúng ta thực sự là ai và chúng ta đều xứng đáng với tình yêu. Ngoài ra, bài hát chỉ khiến bạn cảm thấy như một nữ hoàng xấu xa, có sức mạnh của một con rồng thở lửa."

Bài hát: "Kế hoạch của Chúa" của Drake

"Hãy thực tế ở đây: Không có danh sách nhạc nào hoàn chỉnh nếu không có Drake. Nhưng khi tôi nghĩ về cuộc sống của mình, mối quan hệ của tôi và những câu chuyện khác về sự nghi ngờ bản thân mà tôi tự nói về cuộc sống của mình, 'Kế hoạch của Chúa Đối với tôi, bài hát này là một lời nhắc nhở rằng bất kể điều gì đang xảy ra trong cuộc sống của chúng ta, cho dù khuôn mặt của bạn đang vỡ ra, bạn chỉ mất một người thân yêu, hoặc một công việc, mọi thứ đều xảy ra với chúng tôi, không phải cho chúng tôi Khi tôi cảm thấy mọi thứ không ổn, tôi đã nhắc nhở rằng mọi thứ sẽ ổn và thời điểm khó khăn này, ngày khó khăn này, không phải là toàn bộ câu chuyện của tôi, đó chỉ là một trang trong kế hoạch lớn hơn."

Bài hát: "I Hope You Dance" của Lee Ann Womack

Lauren, Biên tập viên thời trang tại Who What Wear

Bài hát: "Quyền riêng tư" của Chris Brown

"Bất cứ khi nào tôi muốn cảm thấy như chính bản thân tuyệt đối nhất của mình, tôi đã đặt 'Quyền riêng tư' của Chris Brown. Bài hát chắc chắn là trên khuôn mặt bạn, nhưng đó không phải là lý do duy nhất tôi thích nó. Bạn thân nhất của tôi và tôi đã từng Nghe bài hát này suốt đại học và tất nhiên sau đó. Chúng tôi sẽ chơi nó trong khi chúng tôi sẵn sàng cho một sự kiện vui vẻ, trong xe hơi khi chúng tôi muốn thả lỏng, và nếu nó xuất hiện trong câu lạc bộ, bạn biết rằng chúng tôi đã nhảy Chúng tôi hết mình vì những ký ức cộng với giai điệu gây nghiện khiến tôi cảm thấy mình là người tự tin nhất. Khi nói đến âm nhạc, đối với tôi, tất cả là về nỗi nhớ mà một bài hát có thể mang lại cho tôi rất gần với nó. "

Lindsey, Tổng biên tập tại Byrdie

Bài hát: "Crazy in Love" củaBeyoncé

'Toàn bộ đĩa hát của Beyoncé là giai điệu sức mạnh của tôi, nhưng nếu tôi phải thu hẹp nó, bài hát khiến tôi cảm thấy như mình vừa tăng lên vài inch và giành được Powerball là 'Crazy in Love'. Bất cứ khi nào bài hát đó xuất hiện tại một đám cưới hoặc quán bar, tôi chia tay sàn nhảy như Biển Đỏ và diễu hành trong quần short jean và áo tank top trắng trong khi tôi lấy clip ra khỏi kiểu tóc đuôi ngựa. (Trên thực tế, không có sự chia tay hàng loạt như vậy mà thay vào đó là rất nhiều khuôn mặt thì thầm, bối rối và mọi người yêu cầu tôi giữ lấy bản thân mình, nhưng chỉ cần đợi ba phút và 56 giây đó kết thúc, và tôi sẽ quay lại một trạng thái bình thường.) "

Anna, Trợ lý biên tập tại Who What Wear

Bài hát: "Quy tắc mới "bởiDua Lipa

"Mọi thứ về Dua đều tệ, từ thái độ DGAF của cô ấy đến trò chơi trang phục cấp độ tiếp theo của cô ấy, vì vậy khi tôi nghe bài hát này của cô ấy, tôi ngay lập tức thể hiện sự tự tin và năng lượng đó."

Amanda, Biên tập tính năng tại Byrdie

Bài hát: "Hang With Me" củaRobyn

"Giai điệu nhạc điện tử của người Thụy Điển này đưa tôi vào một tâm trạng dữ dội như con chó của Pavlov. Tôi nghe thấy một nhịp Robyn và ngay lập tức tôi cảm thấy mạnh mẽ và mát mẻ và hào hứng với cuộc sống. Thực tế, giai điệu của cô ấy mang đến cho tôi một bước chân như vậy Thời gian trong đời tôi đã từng chạy thể dục, cô ấy Nói chuyện cơ thể album là thứ duy nhất giữ chân tôi đập vào mặt đường. 'Hang With Me' đặc biệt tuyệt vời không chỉ bởi vì nhịp điệu và giai điệu dễ bị lây nhiễm, mà còn bởi vì tôi thích rằng đó là về sự lãng mạn cổ phần thấp, cũng là một khái niệm mà tôi thấy có sức mạnh. 'Chỉ cần đừng yêu faaaaaall một cách liều lĩnh trong tình yêu với meeeeeeee.' Ừ Yêu nó."

Gina, biên tập viên cao cấp tại Who What Wear

Bài hát: "Công việc" của Rihanna

"Wow. Có rất nhiều bài hát để lựa chọn, và thật lòng mà nói, hầu hết trong số đó là Rihanna. Tôi sẽ đi với 'Work' bởi vì với hầu hết mọi bài hát khiến tôi cảm thấy tự tin, đó là tất cả về cách nhịp điệu khiến tôi muốn di chuyển cơ thể và nhảy tự do mà không phán xét. Tất cả những gì tôi cần là nghe một vài thanh đầu tiên, và tôi ngay lập tức ở khu vực đó."

Kelly, Biên tập viên truyền thông xã hội tại Byrdie

Bài hát: "Chuông báo thức" của Beyoncé và "Tôi làm" của Cardi B và SZA

"'Chuông báo thức' đã là một bài hát yêu thích của tôi từ rất lâu. Tôi nghe nó bất cứ khi nào tôi cần một chút bơm lên hoặc cần nhắc nhở bản thân rằng tôi cũng có thể là một kẻ xấu. Nữ hoàng B có rất nhiều bài hát truyền cảm hứng cho sự tự tin, nhưng cái này hơi giận dữ hơn hầu hết, và đôi khi bạn chỉ cần loại năng lượng đó. SZA và Cardi B là hai nghệ sĩ yêu thích của tôi, vì vậy hãy ghép chúng lại và kết quả là vàng nguyên chất. Tôi khuyên bạn nên lắng nghe Điều này trong khi bạn sẵn sàng cho một đêm đi chơi với các cô gái."

Lựa chọn của tôi

"Icy Grl" của Saweetie

Nữ rapper là những cô nàng ngầu nhất hành tinh đối với tôi. Đến và thả một bài hát lửa trong lĩnh vực do nam giới thống trị là một động thái trao quyền cho chính nó, vì vậy, bất cứ khi nào tôi bật nhạc của họ, tôi cảm thấy như mình là một thứ rác rưởi. Saweetie là người mới đến hiện trường và lời bài hát đầy động lực trong bài hát này nói với tôi nhiều nhất: "Không bao giờ sống thoải mái, có nhiều mục tiêu để đáp ứng", "Sạc theo từng phút" vì thời gian của tôi rất đắt đỏ, "và" Những chướng ngại vật đang làm tôi chậm lại, nhưng cái đệm đó đã hun đúc tôi, vì vậy tôi mất thời gian của mình vì tôi luôn là nơi tôi phải đến. " Yaaaaas!

"Where the Bag At" của City Girls

Bài hát của nữ rapper này và tôi có một kết nối rất đặc biệt. Cho sinh nhật của tôi vài tuần trước, những người bạn thân nhất của tôi đã làm tôi ngạc nhiên với chiếc xe buýt tiệc tùng rực rỡ nhất. Ngay khi tôi bịt mắt, bài hát này được phát, mọi người trên xe đều hét lên "Bất ngờ!" và tôi ngay lập tức bắt đầu twerking. Đó là một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất trong cuộc đời tôi, và tôi sẽ không bao giờ quên khoảnh khắc này. Tôi cảm thấy rất tự tin, độc lập và trưởng thành.

"Diva" của Beyoncé

Tôi đã có vinh dự khác biệt khi thấy Bey biểu diễn trực tiếp hai lần và mỗi lần là một trải nghiệm tâm linh. Khi bài hát này xuất hiện, tôi hình dung một đường băng trước mặt và tôi dậm chân xuống thứ đó giống như cuộc sống của tôi phụ thuộc vào nó. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy căng thẳng về công việc hoặc tâm trạng, bài hát này nhắc nhở tôi rằng tôi là một người hối hả trong tim. Những lời bài hát truyền nhiễm này nhắc nhở tôi rằng không có gì trong cuộc sống đáng để chiến đấu trở nên dễ dàng.

"Đẹp vì điều gì" của Drake

Xem video âm nhạc này, đầy những tác nhân thay đổi nữ nóng bỏng nhất Hollywood, khiến tôi cảm thấy rất tự hào khi là phụ nữ. Nhịp đập làm cho các cô gái của tôi và tôi phát điên mỗi khi nó đến. Thật là một giai điệu để sống không có kịch và nói lên suy nghĩ của bạn. Câu chuyện vui: Tôi đang hẹn hò với một anh chàng mà tôi thực sự thích nhưng không biết anh ta có thích tôi hay không. Nó đã bị loại bỏ sau một thời gian, nhưng chúng tôi vẫn là những người bạn rất tốt và có một kết nối không thể phủ nhận. Đêm bài hát này giảm xuống, anh ấy nhắn tin cho tôi và nói: "Bạn nên ở trong video 'Nice for What'." Chắc chắn, đó có thể là một động thái mạnh mẽ từ phía anh ấy, nhưng sự hài lòng nó mang lại cho tôi khi biết anh ấy nghĩ rất cao về tôi cảm thấy rất tốt.