Trang Chủ Đời sống Giày thể thao cho Aerobics là gì?

Giày thể thao cho Aerobics là gì?

Mục lục:

Anonim

Tập thể dục aerobic nước là một cách tuyệt vời và dễ dàng để đốt cháy calo, tăng cường và giai điệu, và tăng cường độ linh hoạt và phạm vi chuyển động. Nó cũng là liệu pháp tốt cho những người bị viêm khớp và loãng xương. Giày nước là một thành phần quan trọng. Họ có thể cung cấp hỗ trợ mắt cá, giữ cho bạn khỏi trượt trong nước và ngăn ngừa vết cắt và scrapes gây ra bởi một bề mặt thô của hồ bơi.

Video trong ngày

Những cân nhắc

Có rất nhiều thương hiệu và phong cách giày nước trên thị trường, trong các cửa hàng bán đồ thể thao, cửa hàng bách hoá và trực tuyến. Giống như bất kỳ đôi giày nào khác, giày nước phải phù hợp với chân của bạn, cảm thấy thoải mái và phục vụ mục đích dự định của chúng. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm thấy giày nước được thiết kế đặc biệt cho thể dục nhịp điệu nước, và sau đó đảm bảo rằng chúng phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn. Một số giày aerobic nước được thiết kế cho các bài tập aerobic nước cao tác động; một số khác được thiết kế để giảm thiểu tác động. Một số cung cấp thêm lực kéo; những người khác cung cấp thêm nổi. Một số trông như là tốt ra khỏi hồ bơi như trong hồ bơi.

Womens Buoy Watershoe

Womens Buoy Watershoe có trọng lượng nhẹ và lâu dài và được thiết kế cho thể dục nhịp điệu nước cũng như đi biển và chèo thuyền. Được làm bằng chất bọt EVA được phun có tính giãn nổi, nó có vỏ bọc bên và đế cao su bằng thủy điện để có độ hút tối đa.

Avia 606 Aqua Trainer

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc giày nước hỗ trợ cho chân và mắt cá chân của bạn, đồng thời làm dịu tác động của tập thể dục dưới nước, Avia 606 Aqua Trainer là một lựa chọn tốt. Nó được thiết kế với dây đai Velcro, vì vậy nếu bạn muốn một chiếc giày dễ dàng để đưa lên và cất cánh, điều này cũng đáng xem xét. Chân gót của nó tạo ra hiệu ứng trampoline mang lại sự thoải mái và thiết kế lưới bằng cao su tổng hợp, cao su tổng hợp và làm bằng da tổng hợp tạo nên một tuyên bố thời trang trong và ngoài nước.

Avia 669 Aqua Trainer phù hợp với mọi lứa tuổi của thể dục nhịp điệu nước và thậm chí phổ biến với các giáo viên hiếu khí nước. Nó cũng là một trong những giọt nước hiếu khí đầy phong cách nhất trông giống như giày chạy bộ hơn giày nước. Hệ thống giữa đế cho phép nước chảy ra khỏi giày giúp giảm thời gian sấy. Mặt đế cao su vững chắc của nó tăng cường độ kéo và ra khỏi nước.

Mẹo

Nếu bạn tập thể dục aerobic nước trong một bể bơi có chứa clo, bạn có thể dọn sạch nước của bạn bằng clo bằng cách ngâm chúng qua đêm trong bộ quần áo len màu. Khô chúng vào bồn rửa hoặc vòi hoa sen. Không làm khô chúng ở bên ngoài hoặc dưới ánh mặt trời.