Trang Chủ Uống và thức ăn Vitamin B6 cho Buồn nôn Trong thời kỳ mang thai

Vitamin B6 cho Buồn nôn Trong thời kỳ mang thai

Mục lục:

Anonim

Buồn nôn và nôn trong thai kỳ là những vấn đề thường gặp mà nhiều phụ nữ gặp phải. Có những cách kê toa và tự nhiên để hỗ trợ những triệu chứng này. Mục tiêu chính của việc điều trị là duy trì độ ẩm và dinh dưỡng tốt. Vitamin B6 thường được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp để điều trị buồn nôn trong thai kỳ.

Video trong ngày

Bối cảnh

Có tới 75 phần trăm phụ nữ sẽ bị buồn nôn có hoặc không có nôn mửa vào một thời điểm nào đó trong khi mang thai. Thường được gọi là ốm nghén, bệnh khó chịu này thường kéo dài suốt cả ngày. Nó thường xuất hiện nhiều hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ nhưng buồn nôn cũng có thể là vấn đề nhiều tuần và nhiều tháng khi mang thai. Nguyên nhân chính xác không phải là hoàn toàn hiểu và liên quan đến nhiều yếu tố.

Vitamin B6

->

Một phần thịt nạc là nguồn cung cấp vitamin B6 tuyệt vời.

Vì các lý do không rõ ràng, vitamin B6, còn được gọi là pyroxidine, ở dạng bổ sung làm giảm buồn nôn liên quan đến việc mang thai. Vitamin B6 giúp cơ thể chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrate. Nó giúp tạo thành các tế bào hồng cầu mới, kháng thể và chất dẫn truyền thần kinh. Điều quan trọng là não và hệ thần kinh đang phát triển của bé. Một số nguồn thực phẩm bổ sung vitamin B6 gồm đậu, quả hạch, thịt và cá. Quá nhiều vitamin B6 có thể gây tê và tổn thương thần kinh do đó đảm bảo rằng lượng của bạn dưới 100 mg mỗi ngày bao gồm bổ sung và nguồn thực phẩm.

Thuốc

B6 là thành phần của một số thuốc theo toa dùng cho chứng buồn nôn trong thai kỳ. Doxylamine là một loại thuốc phổ biến được sử dụng như một viên thuốc uống và nó có vitamin B6 trong đó. Thuốc này đã được chứng minh là an toàn trong thai kỳ và có thể dùng nhiều lần và liều lượng khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu của người mẹ.

Cảnh báo

-> >

Buồn nôn và nôn trầm trọng trong thai kỳ đòi hỏi phải đến bệnh viện.

Các loét lưỡi hoặc loét miệng, trầm cảm và thiếu máu có thể cho thấy sự thiếu hụt B6 nhẹ. Thiếu nghiêm trọng là rất hiếm. Phụ nữ mang thai bị buồn nôn và nôn có nguy cơ suy dinh dưỡng, mất nước và các biến chứng khác. Cần thận trọng; tìm kiếm sự chăm sóc y tế và tư vấn để quản lý các triệu chứng.Các trường hợp nặng sẽ cần được quan sát chặt chẽ và đôi khi phải nằm viện để điều trị tĩnh mạch và can thiệp y tế.