Chất bổ sung kích thích sự phóng thích hormone tăng trưởng của con người
Mục lục:
- Trong một nghiên cứu năm 1995 do Tomas C. Welbourne tiến hành đã được xuất bản trong "Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ", các nhà nghiên cứu đã khảo sát các ảnh hưởng của việc bổ sung glutamine về sự phóng thích hormon tăng trưởng. Những người tham gia khỏe mạnh ăn 2g axit amin glutamine 20 phút và 45 phút sau bữa sáng nhẹ bao gồm bánh mì nướng và nước trái cây. Các nhà khoa học quan sát thấy rằng những người tham gia đã đạt được những cải thiện đáng kể về lượng hoocmon tăng trưởng ở cả hai lần.
Hoóc môn tăng trưởng của con người là một hoóc môn protein được giải phóng ra bởi tuyến yên trước. Nó chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm tăng cường cơ và loại bỏ các axit béo từ các tế bào mỡ. Mặc dù hoóc môn tăng trưởng có thể được tiêm vào cơ thể, nhưng một phương pháp thay thế an toàn hơn là sử dụng các chất bổ sung có tính khoa học đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc kích thích sự giải phóng hormon tăng trưởng trong cơ thể.
Trong một nghiên cứu năm 1995 do Tomas C. Welbourne tiến hành đã được xuất bản trong "Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ", các nhà nghiên cứu đã khảo sát các ảnh hưởng của việc bổ sung glutamine về sự phóng thích hormon tăng trưởng. Những người tham gia khỏe mạnh ăn 2g axit amin glutamine 20 phút và 45 phút sau bữa sáng nhẹ bao gồm bánh mì nướng và nước trái cây. Các nhà khoa học quan sát thấy rằng những người tham gia đã đạt được những cải thiện đáng kể về lượng hoocmon tăng trưởng ở cả hai lần.
