Shaklee Alfalfa Sử dụng

Shaklee, một công ty bổ sung quốc tế, cung cấp các chế phẩm ăn kiêng nhằm tăng lượng chất dinh dưỡng và cải thiện sức khoẻ. Tổ hợp Alfalfa của công ty là một chất bổ sung thảo dược với cỏ linh lăng là thành phần chính của nó. Bạn có thể mang nó dưới dạng viên nang hoặc uống nó như một loại trà để bổ sung lượng canxi và phốt pho của bạn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi thêm Shaklee Alfalfa Complex vào thói quen hàng ngày của bạn.

Video của Ngày

Về Shaklee Alfalfa

Người ta thường ăn cỏ linh lăng như một cây mọc lên. Shaklee Alfalfa Complex chứa cỏ linh lăng dạng bột cũng như dicalcium phosphate, maltodextrin, tricalcium phosphate, fructose và dầu bạc hột. Chỉ dẫn nói rằng uống 10 viên bổ sung mỗi ngày, chứa 15 calo, 2 gram carbs và 10 miligam natri. Bổ sung cũng là một nguồn canxi và phốt pho, đáp ứng 30 phần trăm và 20 phần trăm giá trị mỗi ngày cho mỗi liều 10 viên.

Sức khoẻ xương

Là một nguồn canxi và phốt pho, Shaklee Alfalfa Complex rất tốt cho xương của bạn. Theo Văn phòng Chế độ ăn uống, hầu hết mọi người ở Hoa Kỳ đều gặp khó khăn trong việc lấy canxi từ thực phẩm mà họ ăn, và việc bổ sung có thể giúp hấp thu và cải thiện sức khoẻ xương. Viện nghiên cứu Linus Pauling nói rằng phốt pho cũng rất quan trọng đối với sức khoẻ xương, nhưng hầu hết mọi người không gặp khó khăn trong việc đáp ứng nhu cầu hàng ngày của họ.

Lo ngại về an toàn

Chất bổ sung Alfalfa không an toàn cho tất cả mọi người, và bạn không nên dùng thuốc này nếu bạn đang dung mỡ Coumadin vì hàm lượng vitamin K cao. Cũng có mối quan tâm rằng khi kết hợp với thuốc tránh thai có chứa estrogen, cỏ linh lăng có thể làm giảm hiệu quả của chúng, bởi vì cỏ linh lăng là nguồn phytoestrogen. Nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ về các tương tác có thể với thuốc của bạn trước khi bổ sung.