Trang Chủ Uống và thức ăn ĐA Vitamin & Đau dạ dày

ĐA Vitamin & Đau dạ dày

Mục lục:

Anonim

Đa sinh tố là các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng kết hợp một số loại vitamin thành một dạng duy nhất, chẳng hạn như thuốc viên hoặc viên nén. Ngoài các vitamin, chất bổ sung đa vitamin cũng thường có nhiều loại khoáng chất khác nhau. Trong khi đa sinh tố thường không gây đau dạ dày hoặc buồn, sản phẩm chứa chất khoáng có thể gây ra những triệu chứng này.

Video trong ngày

Các sản phẩm đa vitamin có thể chứa nhiều loại vitamin cụ thể, cũng như một loạt khoáng chất, theo PDR Health. Bạn có thể được hưởng lợi từ các công thức vitamin đặc biệt nếu bạn biết những thiếu sót về một số vitamin hoặc khoáng chất nhất định hoặc nếu bạn tuân theo chế độ ăn chay hay chay thuần chay hạn chế việc tiếp cận các nguồn vitamin từ động vật. Các lý do bổ sung tiềm năng cho việc bổ sung vitamin tổng hợp bao gồm sự hiện diện của các chứng bệnh ngăn chặn sự thèm ăn bình thường của bạn và việc sử dụng các thuốc làm thay đổi khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể trong thực phẩm. Phụ nữ mang thai cũng thường sử dụng các công thức multivitamin được thiết kế đặc biệt để thúc đẩy sức khoẻ trước khi sinh.

Ngoài các phản ứng dị ứng, việc sử dụng các loại vitamin có chứa sắt có thể kích thích đau bụng nhẹ, cũng như buồn nôn, nôn mửa, táo bón, tiêu chảy và bị đổi màu hoặc tối tăm, Thuốc. com nói. Nếu buồn nôn hoặc các triệu chứng khác làm phiền bạn hoặc xảy ra thường xuyên, hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn. Trong một số trường hợp, việc sử dụng multivitamin có chứa chất sắt cũng có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng hơn, bao gồm đau dạ dày, đau bụng, mệt mỏi hoặc phân đen, nôn mửa và nôn mửa liên tục, tiêu chảy hoặc buồn nôn. Nếu bạn gặp bất kỳ hình thức nào của những hiệu ứng này, hãy chăm sóc y tế ngay lập tức.

Vitamin trước sinh

Vitamin nhóm trước khi sinh có thể chứa một số khoáng chất, bao gồm sắt, magiê, canxi, kẽm và kali, theo Cigna. com. Những khoáng chất này có thể gây ra các triệu chứng bao gồm chảy máu dạ dày, tăng lượng nước tiểu, nhầm lẫn, nhịp tim bất thường, suy nhược cơ và nhuộm răng. Nếu bạn uống quá nhiều loại vitamin cần trước khi sinh, bạn có thể phát triển các triệu chứng bao gồm đau bao tử, táo bón, tiêu chảy, nôn mửa, buồn nôn, đau lưng, tiểu máu và đau khớp hoặc cơ.Tiêu thụ quá nhiều vitamin nhóm trước khi sinh cũng có thể gây hại cho sức khoẻ của trẻ đang phát triển.

Những cân nhắc

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng một loại vitamin nếu bạn có bất kỳ bệnh nghiêm trọng, mãn tính nào theo PDR Health. Làm theo hướng dẫn về bất kỳ sản phẩm nào bạn mua và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được hướng dẫn thêm nếu cần. Nếu bạn dùng multivitamin trước khi sinh, hãy tránh dùng nhiều vitamin hơn so với lời khuyên của bác sĩ. Báo cáo bất kỳ phản ứng bất thường và tìm sự giúp đỡ ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng của quá liều vitamin.