Bao nhiêu calo trong bánh mì không chứa gluten?
Mục lục:
- Video của Ngày
- Phục vụ Kích thước
- Một khẩu phần bánh mì không chứa gluten có chứa khoảng 110 calo. Trong số những calo này, 18 xuất phát từ chất béo.
- 18 chất béo trong bánh mì không chứa gluten bao gồm 2 g chất béo. Không có chất béo nào là chất béo bão hòa không lành mạnh. Thay vào đó, chúng là các chất béo chưa bão hòa, loại mà "Bạn: Chủ sở hữu của Hướng dẫn sử dụng" tác giả Tiến sĩ Mehmet Oz mô tả như là sản xuất cholesterol tim HDL khỏe mạnh.
Gluten hình thức trong bột bánh mì khi các protein từ liên kết hạt hạt. Mặc dù quá trình này là chìa khóa cho kết cấu và tăng trong bánh mì, một số người không thể tiêu hóa gluten. Bánh mì không chứa gluten cho phép họ thưởng thức một ổ bánh mì cũng giống như những người khác.
Video của Ngày
Phục vụ Kích thước
Theo Sở Nông nghiệp Hoa Kỳ, chịu trách nhiệm báo cáo các dữ kiện dinh dưỡng về các loại thực phẩm khác nhau, một bữa ăn điển hình của bánh mì không chứa gluten là một miếng đơn lẻ.
999 caloMột khẩu phần bánh mì không chứa gluten có chứa khoảng 110 calo. Trong số những calo này, 18 xuất phát từ chất béo.
Fat Calories
