Kết tập tiểu cầu là một trong những yếu tố dẫn đến bệnh tim mạch và tăng nguy cơ đau tim và đột qu stroke. Các thuốc làm loãng máu như warfarin và aspirin được sử dụng để làm giảm tập hợp tiểu cầu cho một số cá nhân. Ngoài ra còn có các loại thực phẩm làm giảm tập hợp tiểu cầu và có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch trong một số trường hợp và giúp làm giảm sự cần thiết của thuốc mua không cần toa hoặc theo toa. Tham khảo với bác sĩ để xác định phương pháp điều trị thích hợp nhất.
Video trong ngày
Ngũ cốc
![]()
->
Lựu. Ảnh tín dụng: Zedcor Hoàn toàn sở hữu / PhotoObjects. Theo một nghiên cứu đăng trên số ra tháng 4 năm 2009 của tạp chí Journal of Medicinal, các hợp chất chống oxy hoá trong nước ép quả lựu có tên polyphenol có khả năng làm giảm nguy cơ tai nạn tim mạch, một phần là do tác dụng chống tiểu cầu của chúng. Món ăn." Nghiên cứu đã thử nghiệm cả nước ép quả lựu và chiết xuất giàu chất polyphenol vì tác dụng của chúng đối với tập hợp tiểu cầu và trên một số thông số khác có ảnh hưởng tim mạch. Cả nước trái cây và chất chiết xuất làm giảm tập hợp tiểu cầu, với chiết xuất có tác dụng mạnh hơn. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các hiệu ứng có lợi đã đạt được ở mức độ của cả nước trái cây và chiết xuất có thể đạt được qua lượng thức ăn, ngược lại đòi hỏi hàm lượng cao chất chiết xuất cô đặc ở dạng bổ sung để tạo ra hiệu quả đáng kể.
Cá
->
![]()
Cá hồi và salad. Thành phần của axit béo trong màng tế bào của tiểu cầu góp phần vào chức năng tiểu cầu về tổng hợp và các yếu tố nguy cơ tim mạch, theo một nghiên cứu công bố vào tháng 12 năm 2001 trong "Tạp chí Châu Âu của Dinh dưỡng lâm sàng." Axit béo omega-3 góp phần làm mềm màng tế bào, làm cho chúng trơn trượt hiệu quả hơn, và trong trường hợp tiểu cầu, ít dính và ít có khả năng kết tụ lại trong máu. Nghiên cứu so sánh thành phần axit béo tiểu cầu liên quan đến chế độ ăn có chứa cá và thịt trắng so với chế độ ăn giàu thịt đỏ và phát hiện ra rằng khẩu phần có trong cá và thịt trắng có hàm lượng axit béo omega-3 cao hơn đáng kể trong khi chế độ ăn giàu thịt đỏ hàm lượng axit béo omega-6 cao hơn đáng kể.
Rượu vang đỏ
->
Rượu vang đỏ. Rượu vang đỏ ức chế một phân tử protein được biết đến như là yếu tố tăng trưởng có nguồn gốc tiểu cầu, trong khi rượu vang trắng không có tác dụng ức chế trong một nghiên cứu công bố năm 2009 trong tạp chí "Nghiên cứu Tim mạch"."Các yếu tố tăng trưởng có gốc huyết thanh được giải phóng khỏi tiểu cầu và góp phần tạo thành mảng bám động mạch bằng cách kích thích sự phát triển nhanh chóng của các tế bào trong lớp lót của các động mạch. các nhà nghiên cứu xác định một số flavonoid nhất định trong hạt và vỏ da của nho đỏ là chịu trách nhiệm về các tác động quan sát được và gợi ý khả năng làm giàu rượu vang trắng với các chất để làm tăng lợi ích cho sức khoẻ tương tự
![]()
