Thực phẩm Đó là Phosphatase Alkaline Phép Lót thấp

Một loại enzyme sản sinh chủ yếu ở gan và xương, các enzym alkaline phosphatase chịu trách nhiệm tách phân lân axit, tạo ra sự cân bằng độ kiềm. Theo Jeffrey E. Kaslow về Tiến sĩ Kaslow. com, nồng độ kali phosphatase trong máu cao có thể là dấu hiệu của bệnh xương hoặc gan. Trong trường hợp trẻ em hoặc thanh thiếu niên, mức phosphatase kiềm cao chỉ đơn giản có thể phản ánh tăng trưởng xương nhanh. Nếu xét nghiệm máu của bạn cho thấy mức phosphatase kiềm tăng cao, bạn sẽ cần phải thảo luận với những điều kiện tiềm ẩn tiềm ẩn với bác sĩ. Một số thực phẩm cũng có thể làm giảm alkaline phosphatase.

Video trong ngày

Cá

Theo Kaslow, sự thiếu hụt vitamin D có thể là nguyên nhân của một mức phosphatase kiềm cao. Còi xương, một tình trạng ở trẻ em, liên quan đến sự thiếu hụt vitamin D. Vì lý do này, thực phẩm giàu vitamin D có thể làm giảm mức phosphatase kiềm. Theo Thực phẩm Y tế Thế giới, một số loại cá có hàm lượng vitamin D. đặc biệt bao gồm cá hồi, cá mòi và tôm.

Hạt điều> Việc tăng lượng đồng ăn vào thức ăn có thể đóng một vai trò trong việc làm giảm mức phosphatase kiềm. Các thực phẩm lành mạnh nhất của thế giới nói rằng việc thiếu khoáng chất này có thể làm tăng hoạt động của phân và hoạt động của phân lân kali phosphatase. Những gia tăng này được coi là nguy cơ ung thư đại tràng, theo báo cáo của các loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới.

Bằng cách tăng lượng đồng tiêu thụ của bạn, bạn có thể làm giảm hoạt tính kiềm của phosphatase. Các thực phẩm lành mạnh nhất của thế giới ghi nhận rằng hạt điều đặc biệt rất phong phú, với 1/4 cốc cung cấp 38 phần trăm giá trị hàng ngày. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các bước thích hợp để cân bằng hoạt tính phosphataza kiềm.