ẢNh hưởng của Trà xanh Jasmine

Trà xanh Jasmine là sự pha trộn của hai loại cây: trà xanh thường và hoa nhài. Việc chuẩn bị bao gồm việc lan truyền một lớp hoa nhài trên đầu lá trà xanh. Chè hấp thụ mùi hương và hương vị của hoa nhài, được biết đến với những phẩm chất thơm của nó. Quá trình này đã được thực hiện từ triều đại nhà Tống, cách đây khoảng 500 năm, khi lần đầu tiên được nhắc đến trà hoa nhài. Tuy nhiên, theo "Châm cứu ngày nay", chè thường được sử dụng trong y học trong khoảng 100 năm qua. Là một loại trà dược liệu, hoa nhài được chỉ định chủ yếu cho các tính chất thư giãn và lắng đọng. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng trà xanh hoa nhài.

Video trong ngày

Thưởng thức thư giãn

Trà xanh Jasmine có mùi thơm, thường được sử dụng trong hương liệu, làm dịu và thư giãn. Uống trà vào ban đêm trước khi đi ngủ có thể có lợi nếu bạn bị thiếu ngủ hoặc gặp vấn đề khi ngủ. Tác dụng làm dịu của hoa nhài không chỉ giới hạn ở hương vị của nó. Các hợp chất hoạt tính giải quyết hệ tiêu hoá, làm cho trà hoa nhài là nước giải khát phù hợp để tiêu dùng trước khi ăn các loại thức ăn khó tiêu hóa trong gia vị và chất béo.

Năng lượng

Trà xanh Jasmine là một nguồn năng lượng giống như bất kỳ loại nước giải khát có chứa caffein. Theo trang web của Tiến sĩ Ray Sahelian, thành phần hoạt động của nó, axit amin l-theanine, và hương thơm thư giãn giúp tăng cường năng lượng, nhẹ nhàng và tự nhiên hơn so với năng lượng căng thẳng và đột ngột do cà phê cung cấp.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Các polyphenol của trà xanh đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Chất lượng chất làm se của trà làm giảm mức cholesterol toàn phần, và các polyphenol ức chế quá trình oxy hóa cholesterol gây ra sự tích tụ tơ máu và tiểu cầu. Kết quả là, sự tắc nghẽn của các mạch máu do tích tụ cholesterol giảm, theo AltMD. com.