Lượng calori trong Bánh quy tôm hùm
Mục lục:
Súp có thể là một cách bổ dưỡng để bắt đầu bữa ăn, giúp bạn bổ sung đầy đủ để bạn ăn ít calo hơn trong bữa ăn. Không giống hầu hết các loại chất lỏng, súp thực sự là thức ăn giàu chất rắn, theo một nghiên cứu đăng tải trong "Sinh lý học và Hành vi" vào tháng 1 năm 2005. Mặc dù các loại súp có nguồn gốc từ súp có xu hướng thấp hơn calo so với súp kem, nhiều phiên bản tôm hùm, một món canh làm bằng hỗn hợp nước dùng và kem, vẫn còn đủ lượng calo để phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh vào dịp.
Video trong Ngày
Dãy Calorie
Một bộ ly tôm hùm 1 cốc có thể có lượng calo từ 188 đến 470 calo. Các phiên bản của nhà hàng có xu hướng ở đâu đó ở giữa, với khoảng 210 đến 359 calo. Các phiên bản của bánh quy với rất nhiều thịt tôm hùm thực tế có hàm lượng calo cao hơn so với những món ăn được làm với tôm hùm tôm hùm. Lượng chất béo cao hơn cũng làm tăng hàm lượng calorie. Giảm lượng kem hoặc sử dụng ánh sáng thay vì kem nặng có thể giúp bạn giảm lượng calo trong công thức bún tôm hùm của bạn.
