Calo trong một chiếc Chocolate Chip Muffin
Mục lục:
- Video của ngày
- Tên hiệu Muffins
- Muffin sô-cô-la trung bình được bán ở các cửa hàng tạp hóa chứa gần 474 calo và hơn 22g chất béo. Hãy chắc chắn để đọc nhãn vì kích cỡ khác nhau giữa muffins và calo là bình thường được đưa ra bởi kích cỡ phục vụ.
- Chọn mini-muffins có thể là một cách tuyệt vời để giảm bớt sự khao khát mà không có tất cả calo. Bánh nướng xốp sôcôla nhỏ của chủ nhà chứa 250 calo mỗi bao. Bánh nướng bánh an toàn Safeway chứa 100 calo và Albertson có 180 calo.
Đôi khi không có gì tốt hơn là cắn vào một chiếc bánh sô-cô-la muffin khi bạn muốn điều trị trong ngày. Bạn biết bao nhiêu muffin chi phí ví của bạn, nhưng nội dung calorie của nó có thể mất một số tiền trên chế độ ăn uống của bạn.
Video của ngày
Tên hiệu Muffins
Một muffin bánh socola Otis Spunkmeyer có chứa 220 calo và 12g chất béo và bánh nướng xốp sôcôla Dunkin 'Donuts có 590 calo và 22g chất béo. Quack bánh mỳ socola sô cô la là 170 calo và 6 g chất béo.
Muffin sô-cô-la trung bình được bán ở các cửa hàng tạp hóa chứa gần 474 calo và hơn 22g chất béo. Hãy chắc chắn để đọc nhãn vì kích cỡ khác nhau giữa muffins và calo là bình thường được đưa ra bởi kích cỡ phục vụ.
Mini-Muffins
