Cách tốt nhất để Chọn Adderall
Mục lục:
Việc chọn thời điểm tốt nhất để dùng Adderall là rất quan trọng. Theo dược phẩm. com, Adderall có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm tình trạng bồn chồn, chóng mặt, tiêu chảy, mất ngủ và đôi khi nhịp đập không đều và ảo giác. Uống thuốc vào đúng thời điểm và theo chỉ dẫn của bác sĩ sẽ làm giảm nguy cơ bị các phản ứng phụ. Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn về liều lượng chính xác và bất kỳ đề nghị cụ thể nào anh ta có thể có về việc dùng thuốc.
Video trong ngày
Bước 1
Dùng Adderall vào buổi sáng, trước bữa sáng. Theo trang web y tế AskDrJones. com, Adderall được hấp thu tốt nhất khi không có thức ăn trong dạ dày. Thực phẩm có thể làm chậm lại ảnh hưởng của thuốc và trì hoãn sự cải thiện của bạn.
Bước 2
Dùng thuốc với nước. Tránh nước trái cây, nước ngọt hoặc caffeine, vì chúng có thể gây trở ngại cho việc hấp thu và làm tăng sự loại bỏ thuốc qua nước tiểu.
Bước 3
Dùng liều lớn vào buổi sáng nếu bạn phải dùng Adderall hai lần một ngày. Uống thuốc thứ hai ít nhất sáu giờ sau đó, theo khuyến cáo của AskDr. Jones. com. Bạn có thể thử nghiệm với những thời điểm khác nhau và chờ đến chín giờ để dùng liều thứ hai, tùy thuộc vào phản ứng của cơ thể với thuốc và liệu bạn có gặp các phản ứng phụ hay không.
Bước 4
Viết ra bất kỳ phản ứng phụ nào bạn gặp khi dùng thuốc. Điều này sẽ cho phép bạn thay đổi cách bạn thực hiện Adderall để đảm bảo rằng nó phù hợp với bạn tốt hơn. Ví dụ, nếu bạn cảm thấy quá kích thích hoặc mất ngủ, bạn có thể cần phải uống thuốc trước đó trong ngày. Nếu bạn thèm ăn đã giảm, bác sĩ có thể giúp bạn quyết định xem loại thức ăn nào nên ăn để bạn không giảm cân.