Bài đăng Instagram bên cạnh của người mẫu này rất mạnh mẽ và có liên quan

La'Tecia Thomas là một người mẫu và nghệ sĩ trang điểm 27 tuổi. Instagram của cô ấy chứa đầy những bức ảnh người mẫu và trang điểm lộng lẫy đến nỗi bạn có thể bị lạc trong đó, lướt qua trong một khoảng thời gian không được tiết lộ (vâng, chúng tôi đang nói rõ ràng từ kinh nghiệm cá nhân ở đây). Nói tóm lại, cô ấy là một người phụ nữ tài năng, xinh đẹp và thành đạt. Quan trọng hơn, mặc dù, cô ấy hạnh phúc.

Nhưng nó không phải lúc nào cũng như vậy và cô cũng sẽ không giả vờ rằng nó có. TheoMSN, gần đây cô đã sử dụng Instagram của mình như một nền tảng để lên tiếng về hình ảnh bản thân, sự tích cực của cơ thể và sự tự tin với 377.000 người theo dõi của mình. Cô đã đăng một bức ảnh cạnh nhau mô tả bản thân ở hai trọng lượng cơ thể khác nhau để cho thấy rằng vẻ đẹp không được quyết định bởi con số trên thang điểm. Kể từ đó, bài đăng đã lan truyền, đại diện cho một sự thật mà xã hội thường ngụy trang. Tiếp tục cuộn để xem hình ảnh mạnh mẽ này.

Bức ảnh đầu tiên cho thấy Thomas khi cô đang tập luyện để tham gia một cuộc thi bikini. Bức ảnh thứ hai cho thấy Thomas như cô ấy bây giờ. "Tôi đã xem qua điện thoại của mình và tôi đã tìm thấy bức ảnh cũ này của tôi khi tôi đang tập luyện để thi đấu trong một cuộc thi bikini", cô chú thích. "Vì vậy, nhiều người sẽ nhìn vào bức ảnh này và so sánh vật lý và nói rằng họ sẽ thích tôi 'trước'. Tôi thích tôi ở bất kỳ trọng lượng nào miễn là tôi hạnh phúc.'

Bài đăng này cực kỳ quan trọng, được xem là năm 2017 và vẫn còn bất thường khi thấy các chiến dịch quảng cáo có một nhóm phụ nữ đa dạng. Chỉ tập trung vào một loại cơ thể trong tiềm thức lan truyền một thông điệp sai lệch rằng chỉ có cơ thể cao và gầy là lý tưởng, ưa thích hoặc "xứng đáng" được hiển thị. Những gì chúng ta cần là đại diện tốt hơn và bao gồm nhiều hơn (mà các thương hiệu như H & M, Glossier, ASOS và Covergirl đang đảm nhận).

"Tôi nhớ rằng tôi đã không vui như thế nào trong bức ảnh bên trái", Thomas tiếp tục, "Tôi sẽ ghê tởm một số bộ phận trên cơ thể - đặc biệt là cơ bụng / đùi của tôi vì đó là phần khó nhất trên cơ thể tôi. Tôi có quá nhiều bất an, tôi đã so sánh bản thân mình với những người phụ nữ khác và tôi thiếu tự tin. Từ khi thay đổi cách nhìn về cuộc sống và học cách nắm lấy tôi là ai, tôi biết rằng theo giả thuyết, nếu tôi quay trở lại với những gì tôi từng là hạnh phúc và hài lòng hơn nhiều so với những gì tôi đã có vì tôi đã học cách yêu tôi."

Đó là một lời nhắc nhở tốt đẹp để nhẹ nhàng với chính mình và chăm sóc cơ thể của bạn theo các điều khoản của bạn. Dành thời gian để ăn mừng bản thân, cho dù đó là đi bộ trên mặt trời, áp dụng các sản phẩm làm đẹp yêu thích của bạn, hoặc thực hành một dòng chảy yoga êm dịu. Đó là điều tối thiểu bạn có thể làm. Rốt cuộc, như Thomas nói điều đó tốt nhất, "Sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng như thể chất của bạn."

Đi qua MSN để đọc toàn bộ bài viết. Sau đó, đọc về phản ứng cảm xúc của Paloma Elsesser khi thấy buổi chụp hình khỏa thân đầu tiên của cô.