Sức mạnh của việc thiết lập ý định (Cộng với chúng ta trong tháng)

Giữ trách nhiệm

Mặc dù việc thiết lập ý định hàng tháng nghe có vẻ đủ khả thi, nhưng cũng rất quan trọng để nhắc nhở bản thân về chúng hàng tuần và hàng ngày. Patel thích kết nối lại với ý định hàng tháng rộng hơn của mình vào mỗi thứ Hai, và cũng đặt ra một vài mục tiêu, hoặc ý định cho bản thân trong tuần đó. Một vài vật phẩm có thể hành động sẽ giúp bạn bắt đầu cảm thấy được kết nối với động lực lớn hơn mà bạn có, cô ấy giải thích.

Cô cũng tự kiểm tra hàng ngày. Mỗi buổi sáng trước khi thức dậy, tôi đặt tay lên trái tim mình chỉ trong vài giây hoặc vài phút, và tôi thở, kết nối với chính mình, gửi tình yêu cho chính mình và gửi tình yêu đến ngày. Sau đó, tôi đặt ra một ý định cho ngày của tôi.

Thở dài. Đọc mà chỉ cảm thấy nguôi ngoai, phải không?

Ý định tập thể của tháng này

Được trang bị kiến thức mới và sự tò mò sâu sắc hơn, chúng tôi quyết định tạo ra một thứ mới cho cộng đồng THE / THIRTY: một ý định tập thể hàng tháng. Tất nhiên, tất cả mọi người cần có nhu cầu cá nhân và cụ thể, nhưng khi chúng tôi nói chuyện qua chủ đề này cùng nhau, một số chủ đề liên tục xuất hiện giữa chúng tôi.

Vì vậy, đây là ý định của chúng tôi trong tháng:

Tháng 5 này, tôi sẽ mang sự cân bằng và không gian vào lịch trình của mình để tạo thời gian cho những người và đam mê quan trọng nhất với tâm hồn tôi

Chúng tôi có thể chia sẻ một ý định chung, nhưng chúng tôi rất vui mừng khi thấy điều này biểu hiện khác nhau như thế nào đối với mỗi bạn. Bạn sẽ tham gia với chúng tôi chứ? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây.