Làm thế nào để ngăn chặn đột phá mùa hè trước khi chúng xảy ra
Mục lục:
- 1. Sử dụng kem chống nắng không dầu
- 2. Thường xuyên gội đầu
- 3. Cẩn thận với mực
- 4. Làm sạch đúng cách
- 5. Rửa sạch mồ hôi
Nếu làn da của bạn có xu hướng đột phá vào mùa hè, bạn không đơn độc. Sự kết hợp của nhiệt độ ba chữ số và các hoạt động ngoài trời làm cho nơi sinh sản hoàn hảo cho một hoặc hai nhược điểm. Người dân có xu hướng bùng phát vào mùa hè vì thời tiết nóng ẩm có nghĩa là đổ nhiều mồ hôi và tích tụ dầu trên da. Cuối cùng, điều này có nghĩa là nhiều thực phẩm hơn để nuôi dưỡng mụn trứng cá và chặn lỗ chân lông, Josh cho biết Joshua Zeichner, MD, thuộc da liễu Zeichner. Vì vậy, để không để mụn trứng cá thời tiết ấm áp tàn phá trên khuôn mặt của chúng tôi, chúng tôi đã hỏi một vài bác sĩ da liễu làm thế nào để ngăn ngừa mụn mùa hè xảy ra.
Vì thời tiết, đặc biệt là thời tiết nóng, ảnh hưởng lớn đến làn da của chúng tôi, Charlene DeHaven, MD, và giám đốc lâm sàng của iS Clinical skincare nói rằng điều đó rất quan trọng để lên kế hoạch chăm sóc da theo mùa. Vậy, chúng ta nên làm gì khác vào mùa hè so với mùa đông? Theo các bác sĩ da liễu, chúng ta nên thay đổi thói quen làm sạch, gội đầu thường xuyên hơn và nghỉ hưu.Để biết thêm các cách được bác sĩ da liễu khuyên dùng để tránh xa mụn mùa hè, hãy tiếp tục đọc.
1. Sử dụng kem chống nắng không dầu
Theo DeHaven, cả mụn trứng cá và cháy nắng đều là quá trình viêm. Để tránh làm viêm da vào mùa hè, DeHaven khuyên bạn nên tránh bị cháy nắng bằng cách bôi kem chống nắng hàng ngày. Và trong khi nhiều loại kem chống nắng khét tiếng gây ra mụn, DeHaven đảm bảo với chúng tôi rằng SPF của iS không có khả năng gây ra vết thâm do công thức không gây mụn (không tạo mụn), không gây bít lỗ chân lông.
2. Thường xuyên gội đầu
Nếu bạn bị mụn trứng cá vào mùa hè, Adam Friedman, MD, FAAD, nói rằng thường xuyên gội đầu, vì điều này sẽ ngăn dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.Dầu gội yêu thích của anh ấy để điều trị khu vực dễ bị phá vỡ này? Dòng Dermacare mới của Dove, cũng là hydrat hóa cho sợi của bạn.
3. Cẩn thận với mực
Nếu bạn bị da dầu, bạn có thể sử dụng toner để làm khô dầu thừa, không sao trong dịp ăn nhưng sử dụng thường xuyên là một sản phẩm chăm sóc da mùa hè lớn không-không, DeHaven nói. Mặc dù mực làm cho da cảm thấy khô ngay lúc đó, nhưng cùng một làn da khô, DeHaven giải thích, gửi tin nhắn đến tuyến bã nhờn để sản xuất nhiều dầu hơn. Nói cách khác, lỗ chân lông của bạn sẽ bị tắc nghẽn khi bạn sử dụng mực. Vì vậy, những gì chúng ta nên sử dụng thay thế để loại bỏ dầu dư thừa của chúng tôi? Theo Zeichner, các sản phẩm có axit salicylic là sự thay thế tốt.
4. Làm sạch đúng cách
Mặc dù điều quan trọng là phải lau sạch dầu thừa và mồ hôi, đặc biệt là vào mùa hè, Friedman thận trọng không rửa quá nhiều, vì điều này có thể làm khô da, gây viêm nhiều hơn và gây ra mụn trứng cá. Thay vào đó, hãy tạo ra một thói quen làm sạch thích hợp (một hoặc hai lần một ngày) trong đó bạn làm sạch hoàn toàn lỗ chân lông và tăng doanh thu biểu bì, DeHaven nói.
5. Rửa sạch mồ hôi
Nếu bạn đang làm việc dưới ánh mặt trời nóng, Zeichner khuyên bạn nên mặc đồ tập luyện phù hợp giúp thấm mồ hôi trên da. Friedman giây này: "Hãy tìm quần áo rộng, thoáng khí để tránh tắc." Để ngăn ngừa mụn trứng cá trên cơ thể, Friedman và Zeichner khuyên bạn nên tắm sau khi tập luyện hoặc ít nhất là dùng khăn với nước để loại bỏ muối mồ hôi còn lại.
