Bạn đang sử dụng tính năng bí mật của ClassPass?
ClassPass, đối với người không được đào tạo (hoặc không thích tập luyện), là một ứng dụng thiên tài mà về cơ bản là Netflix tập luyện. Với khoản phí hàng tháng là 99 đô la, bạn có thể truy cập vào hàng trăm lớp thể dục địa phương ngay trong tầm tay của bạn. Không cần phải cam kết (thực tế, một đôi mắt lang thang được khuyến khích, vì bạn chỉ có thể đến cùng một lớp hai lần trong một tháng). Gần đây đã tải về nó, tôi có thể chứng thực rằng nó sẽ khuyến khích bạn tập thể dục ở đó, một số thứ ly kỳ về việc tiếp cận với mọi thứ từ yoga trên không cho đến các bài tập đấm bốc được siêu mẫu chấp thuận.
Nó giống như cuộn qua Postmate, ngoại trừ, bạn biết, ngược lại.
Đó là lý do tại sao tôi ngạc nhiên, hồi hộp và vui mừng khi biết rằng có khác lợi ích bí mật cho ClassPass, một thứ hấp dẫn phía tôi và một người mà hầu hết mọi người không thể tận dụng. Khi tôi nhai một bát ngũ cốc trong bữa trưa với ai đó trong nhóm PR của ClassPass, cô ấy tình cờ đề cập đến cách cô ấy vừa sử dụng ứng dụng này để được massage. Gì?! Bạn có thể nhận được miễn phí mát xa trên ClassPass? Tôi nghẹn ngào cắn miếng gạo lức đặc biệt lớn mà tôi vừa uống và cầu xin cô ấy giải thích ngay lập tức.
Rõ ràng, có những thứ gọi là lớp phục hồi mà bạn có thể tận dụng trên ClassPass. Vì vậy, nép mình trong các lớp đạp xe, Pilates, yoga, boot boot và dance là một nhóm các lớp khác nhau được sử dụng để Chuẩn bị đầy đủ cơ thể cho bài tập sắp tới, cũng như phục hồi cơ thể của bạn sau khi tập luyện nghiêm ngặt, phát ngôn viên nói. Các lớp phục hồi cung cấp sự bổ sung hoàn hảo cho các lớp tập thể dục truyền thống, mang lại sự giải tỏa về thể chất và tinh thần cho các cơ quan chăm chỉ thông qua các chiến thuật phục hồi như massage thể thao, kéo dài, hương liệu, thiền và lăn bọt.”
Nếu bất kỳ âm thanh nào ở trên hấp dẫn với bạn (mà họ nên, nếu bạn là một người thích R & R), thì đây là cách tìm kiếm chúng. Người phát ngôn của PR nói rằng cách tốt nhất để lọc và tìm các lớp này là sử dụng các từ khóa cụ thể trong thanh tìm kiếm của Studios Studios, nơi người dùng có thể tìm thấy một Studio. Tùy thuộc vào lớp phục hồi cụ thể mà bạn đang tìm kiếm, bạn có thể tìm kiếm điều khoản như xoa bóp, phục hồi, và yoga để xem những gì các studio cung cấp những thứ này trong khu vực của bạn. Bạn càng tham dự nhiều lớp phục hồi, càng nhiều lớp sẽ xuất hiện trong hồ sơ ClassPass của bạn để thử và tham dự, cô nói.
Nếu bạn muốn đề xuất, hãy kiểm tra trang web ClassPassftime, Ấm lên, thường có các lớp phục hồi tuyệt vời có sẵn cho người dùng ứng dụng.
Bạn muốn một chút hương vị của tất cả các lớp học mát mẻ và Zen mà bạn đã bỏ lỡ? Ở đây bạn đi:
• Yoga phục hồi tại Yoga trị liệu ở Los Angeles
• Phục hồi hương liệu tại Yoga Naam ở thành phố New York
• NormaTec tại Hiệu suất thể thao Trái đất tuyệt vời ở Los Angeles
• Bọt lăn thể dục tại Tập luyện thể dục & sức mạnh lăn của Mark ở Dallas
• Khôi phục tại Một con chó xuống ở Los Angeles
• Phục hồi & Nhận thức hơi thở tại Goorus Yoga ở Los Angeles
• Lưu lượng phục hồi tại Hoa sen cười ở thành phố New York
• Phục hồi Âm tại Studio Yoga nguồn ở Washington, D.C.
• Phục hồi chống trọng lực tại Xưởng Anya ở thành phố New York
• Yoga phục hồi tại Yoga trị liệu ở Los Angeles
• Phục hồi hương liệu tại Yoga Naam ở thành phố New York
• NormaTec tại Hiệu suất thể thao Trái đất tuyệt vời ở Los Angeles
• Bọt lăn thể dục tại Tập luyện thể dục & sức mạnh lăn của Mark ở Dallas
• Khôi phục tại Một con chó xuống ở Los Angeles
• Phục hồi & Nhận thức hơi thở tại Goorus Yoga ở Los Angeles
• Lưu lượng phục hồi tại Hoa sen cười ở thành phố New York
• Phục hồi Âm tại Studio Yoga nguồn ở Washington, D.C.
• Phục hồi chống trọng lực tại Xưởng Anya ở thành phố New York
Nói về việc khôi phục, chúng tôi đề nghị rắc Tiến sĩ Teal Muối Epsom ($ 10) trong một buổi tắm ấm sau khi tập luyện để cung cấp cho cơ bắp đau nhức của bạn, giảm đau ngọt ngào.
