Kéo dài & Đau dạ dày khi mang thai

Do sự kéo dài đáng kể xảy ra trong thời kỳ mang thai, một số cơ achy hoặc đau nhẹ được coi là bình thường. Mỗi giai đoạn của thai kỳ có một loạt các lý do điển hình cho đau nhẹ hoặc khó chịu liên quan đến việc kéo dài. Tuy nhiên, do thực tế là các biến chứng khi mang thai phổ biến hơn so với người bình thường nghi ngờ, điều quan trọng là, theo The March of Dimes, để hiểu được dấu hiệu chỉ ra rằng có điều gì đó sai. Liên hệ với bác sỹ sản hoặc bà mụ của bạn về bất kỳ mối quan tâm nào của bạn trong thời gian mang thai.

Video của Ngày

Ý nghĩa của Đau dây chằng tròn

Một trong những loại đau ứ đọng hoặc vô hại thường thấy nhất trong tam cá nguyệt thứ hai và ba của thai kỳ có liên quan đến vòng đau dây chằng. Khi các dây chằng hỗ trợ tử cung được kéo dài cùng với các cơ và các mô liên kết để hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của thai nhi, có thể cảm thấy đau nhói sắc hoặc buồn tẻ. Sự xuất hiện này có xu hướng tăng lên khi mang thai tiếp theo do thực tế các dây chằng không được căng như họ đã có trong lần mang thai đầu tiên. Tuy nhiên, ngay cả khi mang thai lần đầu có thể gây đau dây chằng tròn. Nên để thời gian bất kỳ loại đau hoặc sự khó chịu định kỳ để đảm bảo bạn không thực sự trải qua các cơn co thắt đều đặn, có thể cho thấy những người lao động sớm.

Chức năng của Braxton Hicks Contractions

Các cơn co thắt Braxton Hicks là cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Họ thường cảm thấy trong ba tháng cuối của thai kỳ và thường không đau đớn, mặc dù cảm giác thắt chặt được trải nghiệm bởi một số phụ nữ như là lấy hơi thở của họ đi. Các trường hợp co bóp Braxton Hicks, hoặc lao động giả mạo, có thể cảm thấy sớm hơn trong thời kỳ mang thai của những phụ nữ đã có nhiều con vì cơ thể của họ có thể thích ứng với thời kỳ mang thai nhanh hơn, và cung cấp các cơn co thắt chuẩn bị vào đầu của tam cá nguyệt thứ nhất. Braxton Hicks có thể được phân biệt bởi thực tế là chúng thường không thường xuyên và có thể chấm dứt với ăn, ngủ hoặc tắm. Bất kỳ sự co thắt thường xuyên nào cũng cần được đánh giá bởi người chăm sóc của bạn để loại trừ việc chuyển dạ sớm.

Sử dụng gối cơ thể có thể hỗ trợ các cơ và dây chằng bị cương, có thể làm giảm đau liên quan đến thai kỳ bình thường. Ngoài việc thư giãn phong phú, tập thể dục nhẹ nhàng, như đi bộ, bơi lội hoặc yoga trước khi sinh, là điều bắt buộc để cung cấp cho cơ thể hỗ trợ cơ bắp khi nó đi qua những thay đổi liên quan đến việc mang thai. Sự đau đớn và căng thẳng không thoải mái có thể được giảm đi với chế độ ăn giàu chất đạm, hoạt động thể chất và thư giãn chất lượng tốt, theo Viện Hàn lâm Chấn thương sanh con, nơi đào tạo quốc tế các bà mẹ, y tá, hộ sinh và bác sĩ có kinh nghiệm trong Phương pháp Bradley.

Ảnh hưởng của tiêu hóa kém

Trong thời gian mang thai, phòng được làm cho em bé đang lớn bằng cách đẩy dạ dày và ruột sang một bên. Sự xuất hiện này có thể làm tăng sự rối loạn tiêu hóa, gây đau liên quan đến ợ nóng và khí. Các cơn đau do khí có thể cảm thấy khó chịu và khó chịu cấp tính có thể được điều trị bằng hoạt động thể chất, enzyme đu đủ, các biện pháp chữa bệnh vi lượng đồng căn hoặc các phương tiện chữa cháy không theo đơn, như Beano hoặc Tums. Bất kỳ cơn đau sắc nét thường xuyên nào cũng cần được đánh giá bởi người chăm sóc trước khi sinh.

Lao động

Sự co thắt lao động có thể là một thách thức đáng kể. Mặc dù nhiều chuyên gia về việc sinh đẻ khuyến khích phụ nữ nhìn thấy những cơn co thắt này như là một phương tiện mạnh mẽ để sinh đẻ hoàn toàn bình thường và có khả năng trao quyền, nhiều phụ nữ thấy lao động đáng sợ vì cường độ của nó. Các cơn co thắt thường xuyên cách nhau khoảng 5 đến 10 phút mà không bị gián đoạn bởi đi bộ, tắm, ăn hay ngủ nên được coi là lao động thực sự. Điều quan trọng là liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn tại thời điểm này, cho dù bạn đang sinh ở bệnh viện, sinh trung tâm hoặc sinh ở nhà, để tham khảo ý kiến ​​về giai đoạn chuyển dạ bạn đang ở.

Cảnh báo

Trong lần đầu tam cá nguyệt, một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng đe doạ đến mạng sống cần phải chấm dứt thai kỳ ngay lập tức. Bất kỳ chứng chuột rút, chảy máu, chảy dịch hay ngừng hoạt động bình thường của thai nhi có thể cho biết những biến chứng về thai nghén, bao gồm sinh non, sẩy thai và thai chết lưu. Theo tác giả Monica Murphy-Lemoine, trưởng biên tập tạp chí về mất mát và vô sinh "Exhale", tác giả của cuốn "Knocked Up, Knocked Down", tác giả cuốn "Knocked Up, Knocked Down", 5 triệu trẻ sơ sinh tử vong xảy ra mỗi năm với số lượng sẩy thai nhiều hơn. Murphy-Lemoine khuyến khích phụ huynh mất tích biết rằng họ không phải là người duy nhất và tìm kiếm sự hỗ trợ khi họ bước vào thế giới mất mát hoặc mất khả năng sinh sản.