Có Thực phẩm Làm lành Bệnh viêm phế quản

Viêm khí phế quản có đặc điểm là viêm phổi, và thường xảy ra sau khi bị nhiễm virut, chẳng hạn như cúm hoặc cảm lạnh. Tình trạng này tạo ra ho khan hoặc khô ho dai dẳng có thể kéo dài từ hai đến ba ngày, vài tuần. Các triệu chứng khác bao gồm chất nhầy tích tụ trong phổi, sốt, đau họng và mệt mỏi. Mặc dù phần còn lại là phương thuốc chủ yếu cho viêm phế quản, một số thực phẩm nhất định có thể giúp đẩy nhanh việc chữa bệnh này. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi thay đổi chế độ ăn uống của bạn để chữa bệnh viêm phế quản.

Video trong Ngày

Tỏi

Tỏi là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên có thể giúp tiêu diệt tế bào vi khuẩn và virut. Điều này có thể giúp phục hồi nhanh chóng từ viêm phế quản. Theo tiến sĩ James Balch và Phyllis Balch, tác giả của "Prescription for Nutritional Healing", nó có chứa một chất hoá học có tên là quercetin, có thể ức chế sự sản xuất lipoxygenase của cơ thể, một loại enzym gây ra chứng viêm mô phổi của bạn.

! - 2 ->

Nấm

Nấm Shiitake, nấm Linh Chi và Maitake có thể giúp ngăn ngừa tổn thương mô và phục hồi nhanh chóng từ viêm phế quản. Những loại nấm này có chứa chất hoá học có tên lentian, có thể giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, cho phép cơ thể tiêu diệt các tế bào virus, theo Balches. Lentian cũng là một chất chống oxy hoá có thể ngăn ngừa tổn thương mô phổi gây ra bởi các phân tử gốc tự do.

Peppermint

Kẹo bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà, có đặc tính làm giảm đau. Menthol có thể làm chất nhầy trong phổi của bạn, giúp cơ thể bạn tách nó ra và loại bỏ nó khỏi cơ thể bạn thông qua ho ho.

Alfalfa

Hạt cỏ chiên có chứa chất diệp lục, có thể cải thiện lưu thông máu đến phổi của bạn, làm giảm thời gian cần thiết để chữa viêm phế quản. Những mầm này cũng là nguồn phong phú của vitamin C, là một hệ thống miễn dịch tự nhiên tăng cường và chất chống oxy hoá.