Nguyên nhân gì Cholesterol cao ở Phụ nữ trên 50 tuổi?

Theo Trung tâm Bệnh tật Kiểm soát và Phòng ngừa, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số phụ nữ Mỹ trên 65 tuổi là bệnh tim, và trong số phụ nữ từ 45 đến 64 tuổi, đây là nguyên nhân thứ hai gây tử vong. Tổng cholesterol cao là yếu tố nguy cơ chính cho bệnh tim, cao hơn mức triglycerides và lipoprotein mật độ thấp hay LDL. Một yếu tố nguy cơ cholesterol thấp hơn mức mong muốn của lipoprotein mật độ cao, hoặc HDL. Những thay đổi xảy ra trong thời kỳ mãn kinh có thể là một yếu tố góp phần, và do đó có thể kết quả tích lũy của sự lựa chọn lối sống.

Video trong ngày

Mức độ estrogen

Mức độ estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh. Nhà xuất bản Y tế của trường Y Harvard cho biết điều này có thể làm tăng cholesterol, triglyceride và LDL, thường được gọi là cholesterol "xấu". Hạ estrogen cũng góp phần làm giảm HDL, thường được gọi là cholesterol "tốt". Mặc dù liệu pháp thay thế hooc môn dường như làm giảm LDL và làm tăng HDL, có thể có những tác động tiêu cực. Vì thay đổi lối sống có thể làm giảm cholesterol toàn phần, LDL và triglycerides, cũng như tăng HDL, không cần dùng liệu pháp thay thế hormon cho mục đích này.

Béo phì

Lượng dư thừa thường là vấn đề đối với phụ nữ khi họ lớn tuổi. Lượng dư thừa không được đưa qua đêm. Thay vào đó, chúng tích lũy dần. Mức tăng trung bình chỉ 5 lbs. một năm bắt đầu từ độ tuổi 20 hoặc 30 của phụ nữ chuyển thành tình trạng béo phì trầm trọng vào thời điểm cô 50 tuổi. Mayo Clinic cho biết rằng việc mang thêm một ít cân cũng góp phần làm tăng mức cholesterol. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể làm giảm cân và cải thiện mức cholesterol, và có thể cải thiện sức khoẻ nói chung.