Lượng calo trong Vanilla Powder

Bột vani, thường được làm bằng đường, đậu vani và bột bắp, có thể được sử dụng làm chất làm ngọt cho cà phê và trà. Bạn cũng có thể sử dụng nó để thêm vị ngọt và hương vị cho công thức nấu ăn. Calo trong bột này có thể góp phần vào các mục tiêu dinh dưỡng hàng ngày của bạn.

Video trong ngày

Năng lượng

Một mẩu bột vanilla 56 g chứa khoảng 240 calo. Đây là khoảng 12% lượng calo mà bạn cần phải tiêu thụ hàng ngày nếu bạn tuân thủ chế độ ăn kiêng 2 000 calo. Số tiền này có thể khác nhau tùy thuộc vào cách làm bột vani và bất kỳ chất bảo quản bổ sung.

Các chất dinh dưỡng đa lượng

Nhiều calo trong bột vani từ carbohydrate. Một muỗng bột này chứa 42g carbs, hoặc 32 phần trăm trong số 130g được đề nghị cho tiêu dùng hàng ngày của Viện Y học. Một gói 56 g bột này cũng cung cấp cho bạn 6 g protein và 6 g chất béo.