Waterpik Vs. Floss

Vệ sinh răng miệng tốt rất quan trọng để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng có thể dẫn đến mất răng. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo đánh răng hai lần một ngày bằng bàn chải đánh răng có chất fluoride và làm sạch răng mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn và các hạt thức ăn mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Theo lời của bác sĩ Chicago và người phát ngôn của ADA, bà Mary Hayes, những cái bình nước và phổi có những ưu và khuyết điểm của họ.

Thuận và chống: Xơ nha khoa

Xơ nha khoa là một cách không tốn kém để giúp giữ cho răng và lợi của bạn khỏe mạnh. MayoClinic. com chỉ ra rằng dùng chỉ nha khoa có hiệu quả để làm sạch không gian chật hẹp giữa các răng và cũng sẽ cạo lên và xuống các cạnh của mỗi răng. Điều này rất quan trọng bởi vì nếu mảng bám không được loại bỏ, nó có thể trở thành tarter, một yếu tố nguy cơ cho giai đoạn sớm của bệnh nướu răng gọi là viêm nướu, theo ADA.

Mặt khác, tính chất cơ học của chỉ tơ nha khoa có thể mài mòn. Hay nói cách khác, việc dùng flossing có thể gây khó chịu cho những người có nang nhạy cảm và có thể gây ra chảy máu ở một số người. Hayes cũng không thể sử dụng bởi những người đeo niềng răng bởi vì nó sẽ không thấm qua các dây dẫn để đạt được lợi, Hayes nói thêm.

Ưu và nhược điểm: Waterpik

Một lợi ích của Waterpik là nó nhẹ nhàng đối với lợi và ít gây ra chảy máu ở những người có lợi nhạy cảm, theo Hayes. Một Waterpic cũng là lý tưởng cho những người đeo niềng răng - nước sẽ được đằng sau dây kim loại và tuôn ra các hạt thực phẩm. Một Waterpik đôi khi được khuyến cáo cho những người bị bệnh nướu răng hoạt động bởi vì nó làm sạch các vi khuẩn từ các túi sâu hình thành khi lợi phát ra từ răng. Hay nói cách khác, "tơ tằm không thể tới được những túi này". Nhược điểm: A Waterpik không loại bỏ mảng bám khỏi răng cũng như dùng chỉ tơ nha khoa. Hayes giải thích: "Xử lý chất thải tróc khỏi màng dính vi khuẩn, trong khi một Waterpic chỉ rửa sạch nó. MayoClinic. com nói rằng sử dụng Waterpik không phải là một chất thay thế cho sử dụng chỉ nha khoa.

Cách sử dụng

Để sử dụng chỉ tơ nha khoa, giữ dây chằng chặt giữa ngón cái và ngón trỏ và nhẹ nhàng chèn giữa các răng. ADA khuyến cáo sử dụng sợi tơ nha khoa vào một hình dạng "C" khi nó đến đường nướu răng và sau đó chà xát mặt răng trong các chuyển động lên và xuống. Đảm bảo chải tất cả các răng, kể cả các răng sau. Để sử dụng Waterpik, Hayes gợi ý bắt đầu với thiết lập thấp nhất bằng nước ấm - bạn có thể biến nó thành kỹ thuật của mình. Nhắm nước giữa các răng. Theo Hayes, tốt nhất là bắt đầu bằng các răng sau và làm theo cách của bạn.

Các cân nhắc bổ sung

ADA cảnh báo không sử dụng chỉ tơ xỉm nhiều hơn một lần. Sử dụng chỉ tơ nha khoa có thể đánh nhau, mất hiệu quả hoặc vi khuẩn redeposit trong miệng của bạn. Không cần mua một Waterpik đắt tiền với tất cả các chuông và còi. Hayes đề nghị mua mô hình cơ bản. Mua sắm để có hợp đồng tốt nhất. Nếu bạn bị bệnh nướu răng hoặc muốn chăm sóc vệ sinh răng miệng nhiều hơn, hãy xem xét sử dụng cả chỉ tơ nha khoa và dụng cụ Waterpik. Trong trường hợp đó, Hayes cho thấy việc dùng chỉ nha khoa để nới lỏng mảng bám, sau đó Waterpik tẩy nó đi, và tiếp tục đánh răng bằng kem đánh răng có fluoride.