Lượng dầu lanh an toàn cho trẻ em
Mục lục:
- Các cân nhắc về liều lượng
- Trung tâm y tế của Đại học Maryland khuyến cáo 1 đến 2 muỗng canh hoặc 1-2 viên một ngày cho người lớn nhưng không liệt kê liều khuyến cáo cho trẻ em . MedlinePlus không chứa liều khuyến cáo cho trẻ em và lưu ý rằng liều thuốc thích hợp tùy thuộc vào độ tuổi, sức khoẻ chung và các yếu tố khác của người đó, do đó liều thuốc thích hợp vẫn đang được nghiên cứu.
- Một điểm quan trọng khi cho trẻ ăn dầu hạt lanh là an toàn. Liều lớn hơn 30 gram có thể gây tiêu chảy và phân lỏng. Ngoài ra, dầu hạt lanh có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc can thiệp vào một số loại thuốc. Nói chuyện với bác sĩ trước khi cho trẻ ăn dầu hạt lanh để đảm bảo rằng nó an toàn.
Dầu hạt lanh là một loại axit béo quan trọng, chẳng hạn như axit béo omega-3 và omega-6, mà cơ thể cần phát triển đúng cách. Mặc dù nó thường được sử dụng để giảm nguy cơ bệnh tim, nhưng nó cũng có thể có hiệu quả trong điều trị rối loạn hiếu động do thiếu chú ý ở trẻ em. Tuy nhiên, vì liều lượng thích hợp cho trẻ chưa được xác định, nên bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa trước khi cho trẻ ăn dầu hạt lanh.
