Sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung Trọng lượng tăng và giảm cân

Việc cắt bỏ tử cung là một thủ thuật xâm lấn có thể làm thay đổi cuộc sống. Hồi phục lâu và có thể bao gồm nhiều triệu chứng, bao gồm cả việc giảm cân không mong muốn hoặc tăng cân. Bạn sẽ phải mất một thời gian để nghỉ ngơi và chữa lành sau khi phẫu thuật của bạn. Một số phụ nữ có thể gặp biến động hoocmon, hoặc thay đổi mức độ hoạt động. Cũng không hiếm khi gặp trầm cảm và thay đổi thèm ăn sau một cuộc phẫu thuật lớn như cắt tử cung.

Video trong Ngày

Sự biến động Hormonal

Nếu buồng trứng của bạn bị cắt bỏ trong quá trình cắt bỏ tử cung, có thể bạn sẽ nhập viện vì thời kỳ mãn kinh. Theo Sophisticated Edge, một tổ chức nghiên cứu chuyên nghiệp, trạng thái mãn kinh gây ra này có sự thay đổi về lượng hoocmon. Mức độ hormone sinh dục nữ, bao gồm estrogen và progesterone, giảm trong khi androgens - hormone nam thường xuất hiện trong cơ thể - vẫn giữ nguyên. Sự thay đổi này trong tỷ lệ hormone giới tính có thể dẫn đến tăng cân, đặc biệt là quanh mồm của bạn, vì đây là nơi đàn ông có khuynh hướng mang trọng lượng thừa.

Không hoạt động

Sau khi giải phẫu, bạn sẽ phải nghỉ chân khi hồi phục. Dietitian Juliette Kellow nói rằng trạng thái không hoạt động này có thể kết hợp với mong muốn biến thức ăn thành sự thoải mái. Bởi vì bạn đang di chuyển ít hơn và tiêu tốn nhiều calo, bạn có thể cảm thấy tăng cân không mong muốn. Kellow gợi ý rằng bạn theo dõi chặt chẽ lượng thức ăn của bạn bằng cách tập trung ăn thực phẩm lành mạnh có chứa kẽm và vitamin C để tăng khả năng miễn dịch của bạn, đồng thời cẩn thận khi ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng trong khi bạn đang hồi phục.

Trầm cảm

Bạn có thể gặp một số dạng trầm cảm sau khi cắt bỏ tử cung. Bạn sẽ không phải một mình ở đây đâu. Hysterectomy 911, một tổ chức cung cấp thông tin cho phụ nữ chuẩn bị cho các cơn hoại tử, nói rằng phụ nữ có xu hướng trải nghiệm chứng trầm cảm do cảm giác mất đi phần lớn của bản thân cả về thể chất và tình cảm. Nó không phải là không phổ biến để trải nghiệm giảm cân không mong muốn hoặc tăng cân là kết quả của sự mất cân bằng hormone liên quan đến trầm cảm.

Các giải pháp

Nếu bạn đang trải qua tăng cân hoặc giảm cân, đừng hoảng sợ.Có nhiều cách để chống lại vấn đề này. Hãy dành thời gian để chữa bệnh để tránh những biến chứng và kéo dài thời gian hồi phục của bạn. Điều này cũng sẽ giúp bạn tránh được một số trầm cảm. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng và nhận thức được những loại đồ ăn nhẹ mà bạn đang ăn. Thảo luận vấn đề với bác sĩ của bạn, vì ông có thể kê toa các hormon thay thế để chống lại sự tích tụ mỡ bụng do mất estrogen. Cuối cùng, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bạn tự chẩn đoán hoặc điều trị cho bất kỳ vấn đề nào trong số những vấn đề này để đảm bảo rằng bạn không gặp bất kỳ biến chứng nào khác.