Trang Chủ Đời sống Vấn đề vệ sinh cá nhân

Vấn đề vệ sinh cá nhân

Mục lục:

Anonim

Vệ sinh cá nhân tốt có nghĩa là duy trì cơ thể bằng cách giữ gìn sạch sẽ và chăm sóc tốt. Thực tế, vệ sinh tốt là một phần quan trọng giúp bạn cảm thấy tự tin về cơ thể và bản thân. Nếu bạn có vệ sinh cá nhân kém, bạn có thể gặp vấn đề không chỉ với ngoại hình của bạn mà còn với sức khoẻ của bạn. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề vệ sinh cá nhân, bạn sẽ có thể đưa ra các giải pháp để cải thiện vệ sinh và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Video của Ngày

Hơi thở xấu

Hơi thở không lành mạnh liên quan đến không khí mà bạn thở ra ra khỏi miệng của bạn là đặc biệt, khó chịu và xúc phạm. Nguyên nhân gây ra hơi thở hôi miệng có thể bao gồm răng bị sâu răng, sâu răng, dùng các loại vitamin bổ sung, hút thuốc, răng giả, nhiễm trùng cổ họng, thức ăn và đồ uống nhất định và vệ sinh răng miệng kém, theo MedlinePlus. Để chống lại hơi thở hôi, đánh răng và chỉ tơ nha khoa ít nhất hai lần một ngày và tránh thuốc lá. Mặc dù tuyên bố, sử dụng nước súc miệng không có gì để chữa trị các vấn đề gây ra hơi thở hôi. Nếu hơi thở hôi của bạn vẫn còn, lập lịch hẹn với bác sĩ của bạn.

Mồ hôi và cơ thể mồ hôi là hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh khi bạn nóng, khi bạn vận động cơ thể hoặc khi bạn lo lắng, lo lắng hoặc căng thẳng. Mặc dù mồ hôi không mùi, nó có thể dẫn đến mùi cơ thể khi nó kết hợp với vi khuẩn trên da của bạn. Nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều hoặc không mồ hôi khi cần, bạn nên liên hệ với bác sĩ, vì đây có thể là nguyên nhân gây lo ngại. Các loại thuốc chống tràn và chất khử mùi không cần toa có thể giải quyết mùi cơ thể thông thường do mồ hôi. Nếu không có những sản phẩm này hoạt động, bác sĩ của bạn có thể thử nhôm clorid, mà chỉ có sẵn theo toa. Tắm rửa hàng ngày và thường xuyên thay vớ của bạn là các lựa chọn khác có thể giúp loại bỏ mùi cơ thể của bạn.