Jack in the Box Thức ăn nhanh

Nếu bạn cảm thấy có lỗi mỗi khi bạn kéo Jack vào hộp lái xe, hãy tìm hiểu sự thật về thức ăn nhanh ưa thích của bạn. Theo MayoClinic, bạn không phải cắt bỏ hoàn toàn thức ăn nhanh để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. com trong bài báo "Thức ăn nhanh: 5 cách để có thức ăn lành mạnh hơn." Chỉ thỉnh thoảng ăn thức ăn nhanh và chọn những lựa chọn khôn ngoan hơn ở Jack trong hộp để duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.

Video trong ngày

Lịch sử

Nhà hàng Jack in the Box đầu tiên được mở bởi Robert O. Peterson ở San Diego, theo Jack in the Box Corporate Profile. Năm 1969, Jack in the Box là nhà hàng thức ăn nhanh đầu tiên cung cấp bánh sandwich ăn sáng, được gọi là Breakfast Jack. Theo Jack in the Box, năm 2007, Jack trong hộp là nhà hàng thức ăn nhanh đầu tiên cung cấp một chiếc bánh burger thịt lợn 100 phần trăm.

Lợi ích

Jack in the Box chứa phần Lựa chọn Ăn uống lành mạnh trong thực đơn của họ, làm nổi bật các lựa chọn đáp ứng các tiêu chuẩn dinh dưỡng cho Healthy Dining Finder, theo trang web HealthyDiningFinder. com. Để đáp ứng các tiêu chí, bữa ăn chính phải có trái cây hoặc rau cải, 100% ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Gà Fajita Pita với Whole Grain, khi ăn mà không có salsa, đáp ứng các tiêu chí này, với 320 calo, 11g chất béo và 5g chất béo bão hòa.

Chuyên sâu Insight

Theo MayoClinic. com, sửa đổi các lựa chọn thức ăn nhanh của bạn có thể làm cho nó một bữa ăn bổ dưỡng hơn. Ví dụ, loại bỏ pho mát và yêu cầu thay đồ và nước sốt ở bên cạnh có thể loại bỏ lượng calo dư thừa và chất béo bão hòa từ bữa ăn. Ăn các phần nhỏ hơn và uống nước thay vì soda hoặc lắc để làm cho bữa ăn của bạn trở nên bổ dưỡng hơn.