Làm thế nào để Ngăn ngừa Sự bẻ gãy da Với một CPAP
Mục lục:
Áp suất đường thở dương tính liên tục, hoặc CPAP, ngưng thở khi ngủ, ngủ tạm thời ngưng thở. Hệ thống CPAP cung cấp một nguồn không khí thông thường thông qua một mặt nạ gắn trên mũi, do đó áp lực cổ họng của bạn vẫn không đổi và có thể không sụp đổ. Trong khi luồng không khí liên tục thổi vào mũi bạn cải thiện các triệu chứng, áp lực của mặt nạ plastic trên mặt bạn có thể làm da bạn lành.
Video trong ngày
Bước 1
Cài đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của bạn hoặc kết nối máy tạo độ ẩm chuyên dụng và máy phát điện lưu lượng vào CPAP của bạn. Thêm độ ẩm vào không khí xung quanh cũng như không khí chảy qua thiết bị của bạn có thể giúp ngăn ngừa da khô và chapping. Máy CPAP của bạn và hướng dẫn sử dụng sẽ hiển thị số mô hình bạn cần có để mua các tập tin đính kèm độ ẩm.
Bước 2
Dùng xịt mũi muối không dùng thuốc để ngăn ngừa da bị nứt nẻ và các mô khô ở trong và quanh mũi.
Bước 3
Đảm bảo mặt nạ và dây nịt CPAP phù hợp với chính xác. Mặt nạ quá to hoặc nhỏ có thể chà xát da bạn, gây kích ứng và chẻ. Thuốc. com đề xuất lựa chọn một mặt nạ nhẹ và cung cấp đệm để làm cho bạn thoải mái hơn.
Bước 4
Nên bôi một miếng dầu thạch vào các vùng da khô để tránh sự hình thành và phát triển trầm trọng. Làm chặt dây đai của CPAP của bạn một cách an toàn để giữ mặt nạ trượt trên thạch. Các dây đeo được gắn vào mặt trước của mặt nạ trên cả hai mặt của mũi để kéo các tab để thắt chặt khi cần thiết.
Những thứ bạn cần
- Độ ẩm
- Xịt mũi
- Thạch dầu