Làm thế nào để Xóa Gan Với dầu Olive & Nước chanh

Gan của bạn là một cơ quan quan trọng; chức năng gan bao gồm lọc các chất có hại như rượu và caffein, từ máu của bạn và chứa vitamin và khoáng chất. Làm sạch gan và túi mật là những phương pháp phổ biến, chưa gây tranh cãi, sức khoẻ của gan. Xả gan bằng dầu ôliu và thuốc bổ nước chanh là một kỹ thuật làm sạch thông thường. Mặc dù sự tuôn ra này có sự ủng hộ của các trang web về sức khoẻ thay thế, Michael Klaper, Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng và Nghiên cứu, nói rằng dầu oliu và nước chanh làm sạch là không có ích, và trong một số trường hợp còn nguy hiểm. Tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi cố gắng làm sạch gan.

Video của Ngày

Bước 1

Đo 1/2 chén dầu ô liu chưa tinh chế, hữu cơ và dầu ôliu nguyên chất. Dầu ô liu nên ở nhiệt độ phòng.

Bước 2

Bóp 1/2 chén nhiệt độ phòng, nước chanh hữu cơ.

Bước 3

Trộn dầu ô liu và nước chanh vào máy xay. Nếu bạn không có máy xay, trộn đều hỗn hợp trong bình.

Bước 4

Uống dầu ô-liu và nước cốt chanh ngay sau khi trộn, ngay trước khi đi ngủ.

Bước 5

Nằm xuống giường phía bên phải với đầu gối nâng lên ngực. Duy trì vị trí cơ thể này trong ít nhất 30 phút.

Bước 6

Uống một loại trà nhuận tràng, chẳng hạn như trà senna, khi bạn tỉnh dậy vào buổi sáng.

Những thứ cần thiết

• Cốc đo lường
• Dầu oliu hữu cơ, dầu nguyên chất, dầu ô liu ép lạnh
• Hạt chanh hữu cơ
• Máy xay sinh tố có nắp
• Trà thảo mộc trà

Mẹo

• Các Detox. mạng lưới. au trang web bao gồm dầu ô liu và nước chanh đổ như là một phần của chế độ ăn kiêng ba ngày hoặc bảy ngày và nói để tiêu thụ táo hữu cơ, hoặc nước táo, trước khi tuôn ra.

Cảnh báo

• Theo Kapler, nếu sỏi mật trong túi mật của bạn, uống rượu ô liu và nước chanh có thể dẫn đến đau bụng nặng, và có thể là cần thiết phải phẫu thuật loại bỏ túi mật của bạn.