Tim đập nhanh & Ăn

Bạn đã vừa hoàn thành một bữa ăn lớn và trái tim bạn bắt đầu cảm thấy như thể nó rung lên hoặc đánh bại ra khỏi ngực bạn. Những cảm giác này, được gọi là nhịp tim, có thể đáng báo động. Hiểu được và làm thế nào và tại sao những sự đánh trống ngực xảy ra sau khi ăn có thể giúp bạn ngăn ngừa các lần xuất hiện trong tương lai.

Video trong ngày

Ý nghĩa

Nếu bạn dễ bị tim đập tim, ăn thức ăn dư thừa có thể làm tăng khả năng của bạn khi trải nghiệm chúng, theo Mẹ Thiên nhiên, một trang web về sức khỏe và sức khỏe. Khi bạn ăn quá nhiều, nó sẽ khiến cơ thể bạn bị quá tải chất trao đổi chất, có thể làm cho trái tim bạn đập nhanh hơn khi cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn dư thừa.

>

Trigger Foods

Ngoài việc đơn giản ăn một bữa ăn lớn, ăn những thức ăn nhất định có thể gây ra sự đánh trống tim, theo Mẹ Thiên nhiên. Điều này bao gồm uống rượu với bữa ăn. Tiến sĩ Jeremy Rushkin, giáo sư và bác sĩ tim mạch, cho biết: "Một số người bị rối loạn nhịp tim rất nhạy cảm với rượu, và họ thường biết điều đó - đôi khi họ bị đánh trống ngáy sau một lần uống. Bác sĩ Rushkin khuyên rằng bạn nên tránh rượu hoàn toàn nếu bạn có cảm giác đánh trống ngực. Theo Mayo Clinic, caffeine và thực phẩm có chứa nó, chẳng hạn như sôcôla, cũng có thể gây nhịp tim. com. Caffeine là chất kích thích có thể làm cho trái tim bạn đập nhanh hơn hoặc bất thường.